RADARCIREBON.ID – Biji mangga selalu berakhir di tempat sampah. Padahal, manfaat biji mangga sangat banyak untuk kesehatan termasuk menurunkan gula darah.
Umumnya, masyarakat tidak mengetahui manfaat biji mangga yang ternyata banyak sekali, mereka juga menganggap biji mangga sebagai limbah karena tidak bisa dimakan.
Mengutip stylecraze.com, biji mangga telah digunakan dalam pengobatan dan perawatan Ayurveda sejak zaman kuno.
Baca Juga:3 Cara Membuat Wajah Glowing Secara Alami dan Cepat; Bisa Dilakukan di Rumah, lho!BUKTIKAN SENDIRI! Inilah Rekomendasi 5 Skincare Agar Wajah Glowing
Biji mangga memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang melawan peradangan dan meningkatkan metabolisme dan kekebalan tubuh.
Ini juga membantu mengurangi lemak tubuh, berat badan dan ukuran pinggang.
2. Mencegah penyakit kardiovaskular
Konsumsi biji mangga dalam jumlah sedang membantu meminimalkan risiko penyakit kardiovaskular dan tekanan darah tinggi.
3. Menurunkan berat badan
Ekstrak biji mangga dapat membantu orang yang kelebihan berat badan menurunkan berat badan.
Selain itu ekstrak biji mangga juga dapat meningkatkan energi, menurunkan kolesterol dan memperlancar peredaran darah.
4. Menyehatkan rambut
Mango Seed Oil adalah sumber asam lemak esensial, serat, mineral dan vitamin yang baik untuk membantu menjaga kesehatan rambut.
5. Menghilangkan ketombe
Biji mangga dapat membantu menghilangkan ketombe. Cara menggunakannya: Ambil mentega biji mangga dan oleskan ke rambut Anda.
Baca Juga:5 Cara Wajah Cerah Glowing Dalam Hitungan Hari; Auto Mirip Artis Korea!5 Fakta Menarik Final Piala FA 2023; Duo Manchester Akan Saling Sikut!
Cara lainnya, Anda bisa mencampurkan mentega biji mangga dengan minyak mustard lalu menjemurnya di bawah sinar matahari selama beberapa hari.
Campuran ini dapat membantu mengontrol kerontokan rambut, rambut rontok, uban prematur dan ketombe.
6. Menjaga kesehatan kulit
Minyak biji mangga adalah pelembab yang sangat baik.
Mentega yang diperoleh dari biji mangga sering digunakan sebagai krim untuk menutrisi dan melembabkan kulit.
https://youtu.be/XEDT3yk6gQc