Menghaluskan kulit payudara
Mengoleskan minyak zaitun ke payudara bisa membuat kulit payudara menjadi lebih lembut dan halus. Manfaat minyak zaitun untuk payudara ini bisa diperoleh berkat kandungan squalene dan vitamin E di dalamnya.
Kedua nutrisi tersebut berfungsi untuk mengunci air yang akan melembapkan kulit, sehingga kulit payudara bisa terhidrasi dengan baik. Efeknya, kulit payudara akan terasa lebih lembut dan halus.
Meski masih perlu diteliti lebih lanjut, sebuah penelitian mengungkapkan bahwa diet mediterania yang diikuti dengan konsumsi minyak zaitun murni sebanyak 4 sendok makan setiap hari bisa mengurangi risiko terkena kanker payudara.
Baca Juga:minyak zaitun bisa digunakan untuk apa saja?! 10 Manfaat Minyak Zaitun untuk KesehatanAwas! Ketipu Minyak Zaitun Palsu, Minyak Zaitun yang Asli Seperti Apa? Begini 5 Cara Kenali Aslinya
Diet mediterania adalah diet yang berfokus pada konsumsi sayuran, buah-buahan, biji-bijian, serta lemak sehat seperti minyak zaitun.
Bila Anda ingin mengoleskan minyak zaitun ke kulit payudara, lakukan tes alergi terlebih dahulu ke area kulit lain, seperti siku bagian dalam. Diamkan selama 24–48 jam dan lihat reaksi yang muncul.
Jika kulit terasa gatal, memerah, dan bentol-bentol, jangan lanjutkan pengolesan minyak ini ke kulit payudara. Artinya, Anda alergi dengan kandungan yang ada di dalam minyak zaitun.
Bagi yang ingin mendapatkan manfaat minyak zaitun untuk payudara dengan cara mengonsumsinya secara langsung, sebaiknya konsultasikan ke dokter terlebih dahulu. Ini dilakukan agar Anda mengonsumsi atau menggunakannya dengan takaran yang tepat sehingga manfaat minyak zaitun bisa diperoleh secara maksimal.