RADARCIREBON.ID – Pastinya kalian sudah tidak asing lagi dengan bumbu dapur satu ini, yaitu bawang putih tunggal. Ternyata banyak sekali manfaat bawang putih tunggal yang bisa kalian dapatkan.
Manfaat bawang putih tunggal ini bisa kalian manfaatkan sebagai bahan dasar membuat resep herbal untuk kesehatan.
Atau juga, kalian bisa mengambil manfaat bawang putih tunggal ini sebagai bahan alami mempercantik wajah.
Baca Juga:Apa Itu Stoikisme? 5 Falsafah Jawa yang Gak Kalah Bijaksana dan Patut Dijadikan Pedoman HidupManfaat Jeruk Lemon Dicampur Air Mawar Viva Bisa Bikin KETIAK KINCLONG, Ini Caranya!
Bawang putih memiliki rasa dan aroma yagn kuat dan khas, yang membuatnya menjadi bahan utama dalam banyak hidangan terkenal.
Siapa sangka, bawang putih memiliki kandungan sulfur dan antioksidan yang dapat membantu memanjakan kulit dan mengurangi kerusakan yang disebabkan oleh radikan bebas.
Di antara beragam jenis bawang putih yang ada, bawang putih tunggal (solo garlic) menonjol dengan keunikan dan manfaatnya yang luar biasa.
Meskipun berukuran lebih kecil dan hanya memiliki satu cengkih, bawang putih tunggal memiliki kekuatan dan khasiat yang tak kalah dengan bawang putih biasa.
Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi berbagai manfaat bawang putih tunggal bagi kesehatan manusia.
1. Menyembuhkan batuk dan pilek
Manfaat bawang putih tunggal yang pertama adalah dapat menyembuhkan batuk dan pilek.
Memang di cuaca yang tidak menentu ini, batuk dan pilek seringkali menyerang dalam kondisi yang tidak tepat.
Baca Juga:Kualitas Gambar HD, Tempat Baca Manhwa LOOKISM 452 Sub Indo Legal, Bukan di KomikcastPunya Segudang Manfaat, TERNYATA Ini Bahan Rahasia Air Mawar Viva, Kosmetik yang Tenar Sejak Tahun 90an
Namun ternayat, bawang putih tungal dapat membantu mengurangi risiko batuk dan pilek hingga 50% bila dikonsumsi secara teratur.
Selain itu, bawang putih tunggal juga dapat meningkatkan fungsi kekebalan tubuh sehingga kalian bisa terhindari dari segala macam penyakit.
Bawang putih tunggal memiliki kandungan senyawa allinase dan alliin, yang mampu menciptakan senyawa kuat yag disebut allicin saat bawang putih dihancurkan.
Senyawa ini bisa membantu tubuh kalian dalam meredakan batuk dan pilek.
Caranya, kalian bisa mengahancurkan 2 buah bawang putih tunggal, masukan ke dalam air gelas, kemudian konsumsi secara rutin 2 kali sehari.