CIREBON, RADARCIREBONID- Rahasia muka glowing alami tentunya berkaitan dengan gaya hidup, ya, guysss. Gaya hidup sangat menunjang kesehatan kulit. Jika kamu mulai menerapkan langkah-langkah sederhana, seperti tidur yang cukup dan makan makanan sehat, bukan hanya tubuh yang sehat, tapi kulit juga ikut glowing.
Tentu gaya hidup yang sehat harus diikuti dengan perawatan wajah yang benar. Perawatan wajah enggak harus mahal, lho. Selengkapnya, kamu bisa simak tips dan triknya di bawah ini.
Rahasia Muka Glowing Alami
Berikut enam rahasia muka glowing alami yang bisa kamu aplikasikan di rumah.
1. Tidur yang Cukup
Baca Juga:BACA INI KALO KULITMU MAU GLOWING! apakah minyak zaitun bisa menghilangkan keriput di wajah? SIMAK! 5 Manfaat Minyak Zaitun untuk Wajah yang Bisa Melembapkan Kulit Keringminyak zaitun bisa digunakan untuk apa saja?! 10 Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan
Mulai mengatur pola tidur adalah langkah paling sederhana untuk glowing, tapi efeknya cukup signifikan. Kamu harus mendapatkan istirahat yang cukup dan berkualitas agar proses regenerasi kulit jadi lebih cepat.
Saat tidur yang cukup, aliran darah dan produksi kolagen pada kulit akan meningkat. Dengan tidur yang cukup, kulit pun tak akan stres. Stres hanya akan membuat tubuh mengalami perubahan hormon yang menyebabkan jerawat.
Mulai sekarang, jangan begadang, tidurlah 7-8 jam di malam hari agar proses metabolisme berjalan baik. Cara ini akan memperlambat penuaan dan menjaga kesehatan kulit.
2. Eksfoliasi Wajah
Kulit yang kusam bisa jadi karena terdapat penumpukan sel kulit mati di kulit. Penumpukan tersebut juga bisa menyumbat pori-pori sehingga menyebabkan jerawat. Kulit pun jadi kasar atau bertekstur, menyebabkan makeup sulit melekat sempurna di kulit.
Nah, eksfoliasi akan membantu kamu meluruhkan seluruh sel kulit mati tersebut, dan membersihkan muka dari kotoran, minyak, dan pori-pori yang tersumbat.
Lakukan ekfoliasi dengan scrub atau produk chemical exfoliator. Jika kamu pemilik kulit berminyak atau kombinasi, sebaiknya eksfoliasi dua kali seminggu. Sementara untuk pemilik kulit kering, sensitif, atau normal, sebaiknya lakukan eksfoliasi seminggu sekali.
3. Double Cleansing
Double cleansing adalah teknik yang harus kamu lakukan jika ingin glowing. Wajah harus dibersihkan secara maksimal agar tidak meninggalkan kotoran yang menyumbat pori-pori. Apalagi jika kamu habis menggunakan makeup atau terkena polusi seharian.