Mengonsumsi vitamin dan mineral, seperti vitamin B-12, jika penyebabnya adalah kekurangan vitamin Menghentikan kebiasaan merokok yang bisa mengurangi aliran darah ke folikel rambut. Menyembuhkan gangguan kesehatan yang memicu tumbuhnya uban, seperti alopecia areata, gangguan tiroid, dan vitiligo Beberapa cara tersebut bisa di lakukan, namun tidak bisa dipastikan akan mengubah rambut beruban kembali seperti warna rambut alami.
jika penyebabnya adalah kondisi genetik yang di wariskan. Anda disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebab rambut yang beruban yang terjadi secara tiba-tiba sehingga bisa mendapatkan perawatan serta pengobatan yang tepat. Mengetahui apakah benar uban yang dicabut tumbuh tambah banyak akan sangat penting karena nantinya sangat berpengaruh terhadap kesehatan rambut dan kulit kepala.