2. Membantu Meningkatkan Imun Tubuh
Kandungan salah satunya didalam rempah ini adalah antioksidan, antivirus, antiinflamasi dan antibakteri yang sangat bermanfaat dalam meningkatkan imun tubuh.
3. Membantu Gejala Arthritis
Melansir dari jurnal Nutrition Today, terdapat sebuah penelitian bahwa kandungan dari kunyit bisa membantu mengatasi penyakit arthritis atau yang kita kenal dengan radang sendi.
Penyakit atau gejala arthritis ini biasanya diderita oleh orang tua atau lansia. Kunyit dapat dijadikan alternatif pengobatannya.
Baca Juga:Detoks, Berat Badan Turun, Wajah Glowing Cukup 1 Langkah Minum Air Lemon Hangat Sebelum Tidur. 6 Manfaat Baik untuk Tubuh. Wajib Tahu!Kegiatan Apa Saja Hari Pertama Sekolah? Ada 5 Kegiatan Anak-anak Di Sekolah. Ayo Cek Disini!
Tapi pengobatan herbal ini hanya dijadikan sebagai pengobatan pendamping bukan sebagai pengobatan utama.
Pencegahan utamanya adalah dengan banyak olah raga berjalan atau beraktifitas jalan sejak dini hingga tua nanti.
4. Melindungi Organ Hati
Salah satu manfaat dari rempah ini adalah menjaga organ hati agar selalu sehat. Dengan minum air kunyit akan membantu meningkatkan produksi cairan empedu.
5. Mencegah Diabetes
Ternyata salah satu manfaat kunyit ini adalah mencegah diabetes. Suplementasi didalamnya diyakini memiliki kandungan antidiabetes.
Sangat penting buat kamu yang suka dengan makan dan minuman manis serta makan makanan yang mengandung karbohidrat dengan jumlah besar.
Seimbangkan kebiasaan pola makanmu dengan mengkonsumsi air rebusan rempah ini agar tubuh tetap terjaga dari diabetes.
6. Menjaga Keseimbangan Hormon pada Wanita
Pada wanita biasanya mengalami gejala pramenstruasi, hal inilah yang dapat memicu ketidakseimbangan siklus menstruasi.
Baca Juga:Khasiat Daun Mangkokan Menumbuhkan Rambut dan Bikin Wajah Glowing. 8 Manfaat untuk Kesehatan dan Kecantikan Skincare Alami. Wajib Tahu!Sebelum Tidur Gunakan Minyak Zaitun agar Wajah Glowing. Ada 5 Cara yang Paling Ampuh. Wajib Tahu!
Hal ini terjadi karena penumpukan hormon esterogen sehingga terjadi siklus menstruasi yang tidak teratur, siklus yang panjang, berat badan naik, siklus pendek, timbul jerawat hingga menstruasi berat.
Dengan minum kunyit secara teratur dapat menyeimbangkan hormon tadi, sehingga tubuh sehat dan ketidakseimbangan pada hormon pun dapat diatasi.
7. Menurunkan Depresi
Air rebusan kunyit hangat dapat membantu menurunkan tingkat depresi. Karena kandungan pada rempah ini memiliki efek antidepresan.
Konsumsi air rebusan rempah ini dalam keadaan hangat ataupun dingin agar lebih rileks.
8. Meningkatkan Daya Ingat
Otak manusia butuh yang namanya nutrisi otak. Rempah ini mampu menjaga kesehatan otak dan mencegah terjadinya radang otak, sehingga kemampuan daya ingat pun lebih fokus dan lebih baik.