Itu lah 3 tips multitasking anti stres. Dan kesimpulannya yaitu, untuk tetap enjoy di saat multitasking adalah dengan mindfulness. Menyadari, merasakan, dan fokus pada apa yang sedang kita lakukan atau kerjakan.
Itu lah 3 tips multitasking anti stres. Dan kesimpulannya yaitu, untuk tetap enjoy di saat multitasking adalah dengan mindfulness. Menyadari, merasakan, dan fokus pada apa yang sedang kita lakukan atau kerjakan.