RADARCIREBON.ID – Terkenal dengan beragam manfaat yang dimilikinya, kalian juga bisa mengonsumsinya sebagai jus daun kelor.
minuman daun kelor atau minuman yang dibuat dengan berbahan dasar daun kelor. Daun telah dikenal memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh sejak ratusan tahun yang lalu.
Tanaman yang sering digunakan sebagai obat tradisional ini dapat kalian minun dengan membuatnya sebagai jus daun kelor.
Baca Juga:Wajah Masih Bisa Glowing di Usia 40an Cukup Pakai Campuran Daun Kelor Dengan Bahan Lain BerikutUSIA 40 DIKIRA MASIH 20an, Rutin Gunakan Masker Daun Kelor dan Madu Berikut, Cari Tahu Petunjuk Mencampurkannya!
minuman daun kelor adalah minuman yang semakin populer dalam dunia kesehatan dan kebugaran.
Daun kelor, juga dikenal sebagai “pohon ajaib,” telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad karena khasiatnya yang luar biasa.
Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi manfaat ajaib dari jus daun kelor untuk kesehatan dan bagaimana Anda dapat mengintegrasikannya ke dalam pola makan sehari-hari Anda.
Dengan banayaknya manfaat yang bisa kalian terima dari minuman ini, pastinya banyak sekali kandungan serta nutrisi baik yang ada di dalam tanaman ini.
Sebelum kita membahas manfaat kesehatan, mari kita bahas kandungan nutrisi dari jus daun kelor yang membuatnya begitu istimewa:
- Vitamin dan Mineral: Daun kelor kaya akan vitamin A, C, dan K. Selain itu, mereka juga mengandung kalsium, potassium, dan zat besi yang penting untuk kesehatan tubuh.
- Antioksidan: Daun kelor mengandung berbagai jenis antioksidan seperti beta-karoten, quercetin, dan klorofil. Antioksidan membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh.
- Asam Amino Esensial: Daun kelor mengandung sembilan asam amino esensial, yang diperlukan untuk membangun protein dalam tubuh.
- Serat: Serat dalam daun kelor dapat membantu menjaga pencernaan yang sehat.
Manfaat Kesehatan Jus Daun Kelor
1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam minuman daun kelor dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda, membantu melawan infeksi dan penyakit.