RADARCIREBON.ID- Ada banyak cara mencegah terjadinya penyakit diabetes. Dan, simak 4 tanda diabetes dan 7 cara mencegah penyakit diabetes yang dijelaskan secara lengkap di dalam artikel ini.
Artikel ini sekaligus menjadi pengingat kepada kita atau siapa pun agar jangan anggap remeh diabetes. Sebisa mungkin lakukan pencegahan secara dini. Tidak sulit, ada banyak cara mudah mencegah diabetes.
Dalam dunia kesehatan, penyakit diabetes ditandai dengan naiknya kadar gula di dalam darah. Ada sejumlah penyebab diabates. Misalnya karena faktor keturunan sampai masalah obesitas.
Baca Juga:Dikenal Kritis, Bahkan Terhadap Orangnya Jokowi, Ini Profil dan Agama Gembong Warsono, Politikus PDIP yang Meninggal Dunia SemalamTiket Murah Kereta Api Bisa untuk Liburan Akhir Tahun 2023, Ini Jadwal Penjualan dan Rutenya
Dalam dunia kesehatan disebutkan bahwa pencegahan diabetes karena faktor genetik atau diabetes tipe 1 akan lebih sulit.
Sedangkan penyebab diabates karena pola makan atau gaya hidup, maka pencegahannya akan lebih mudah. Cara untuk mencegah diabetes ini adalah dengan fokus menjaga kadar gula darah tetap normal.
Beberapa gejala diabetes itu, antara lain:
1. Kulit jadi bermasalah
Kulit gatal, mungkin akibat kulit kering seringkali bisa menjadi tanda peringatan diabetes. Seperti juga kondisi kulit lainnya, misalnya kulit jadi gelap di sekitar daerah leher atau ketiak.
2. Penyembuhan Lambat
Infeksi, luka, dan memar yang tidak sembuh dengan cepat merupakan tanda diabetes lainnya.
Hal ini biasanya terjadi karena pembuluh darah mengalami kerusakan akibat glukosa dalam jumlah berlebihan yang mengelilingi pembuluh darah dan arteri.
Diabetes mengurangi efisiensi sel progenitor endotel atau EPC, yang melakukan perjalanan ke lokasi cedera dan membantu pembuluh darah sembuhkan luka.
3. Pandangan yang Kabur
Penglihatan kabur atau atau sesekali melihat kilatan cahaya merupakan akibat langsung kadar gula darah tinggi.
Baca Juga:Ada Promo OK Bro! Tiket Kereta Api Mulai Rp150 Ribu, Ini 13 Rute yang Bisa Anda PilihTernyata Ini Alasan Idham Masse Gugat Cerai Catherine Wilson, Akan Ada Mediasi 23 Oktober 2023
Membiarkan gula darah Anda tidak terkendali dalam waktu lama bisa menyebabkan kerusakan permanen, bahkan mungkin kebutaan.