RADARCIREBON.ID – Dikenal sebagai tanaman Chineese Apple, ini dia 6 manfaat daun bidara untuk kesehatan yang bisa Anda terima efeknya.
Manfaat daun bidara ini bisa kalian rasakan, mulai dari tampuilan luar hingga penyakit kronis seperti diabetes atau kolesterol.
Daun ini memiliki berbagai kandungan dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga:Cuman 3 Bahan! Ini Dia Cara Menggunakan Air Mawar Viva dan Jeruk Nipis untuk Wajah Berish Kinclong PermanenInilah 7 Jenis Tanaman yang Buruk Menurut Feng Shui, Mengundang Energi Negatif dan Kesialan
Oleh karena itu, tidak heran jika tanaman satu ini memang terkenal di kalangan kesehatan.
Tapi, untuk Anda yang memiliki hobi mengoleksi tanaman hias di rumah, anda pastinya mengenal tanaman ini atau mungkin Anda memilikinya di rumah.
Daun bidara (Ziziphus mauritiana), juga dikenal dengan sebutan bidara atau bidara leaves, adalah tumbuhan yang tumbuh di berbagai wilayah tropis dan subtropis di seluruh dunia.
Selain buahnya yang populer sebagai camilan, daun bidara juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang dapat menjadi alternatif pengobatan alami.
Jika kalian penasaran, bagaimana bisa tanaman yang terlihat sepele ini memiliki banyak sekali manfaat daun bidara di dalamnya.
Hal ini dikarenakan berbagai kandungan yang ada di dalamnya. Kandungan yang ada di dalamnya ini meliputi berikut.
Flavonoid, polifenol, alkaloid siklopeptida, glikosida, minyak atsiri, saponin dammarane, mineral, vitamin, asam amino, dan asam lemak tak jenuh ganda.
Baca Juga:5 Tanaman Pembawa Sial Ini Jangan Anda Tanam di Rumah, Dalam Feng Shui Dianggap Undang Energi NegatifBerguna Tangkal Jin dan Sihir, Begini Cara Menggunakan Daun Bidara Sebagai Obat Ruqyah Menurut UAS
Dalam artikel ini, kita akan menjelaskan beberapa manfaat kesehatan dari daun bidara.
6 Manfaat Daun Bidara Dalam Kesehatan
1. Antioksidan Kuat
Daun bidara mengandung sejumlah senyawa antioksidan yang kuat, seperti polifenol, flavonoid, dan vitamin C.
Antioksidan ini membantu melawan radikal bebas dalam tubuh yang dapat merusak sel-sel dan menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk penuaan dini dan penyakit kronis seperti kanker dan diabetes.
Mengonsumsi daun bidara dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah kerusakan sel.
2. Menyokong Sistem Pencernaan
Manfaat daun bidara selanjutnya ini adalah dapa tmenyoking sistem pencernaan dan membantu mengatasi berbagai masalah di dalamnya.