2. Pisang
Buah untuk asam lambung yang berikutnya adalah pisang. Pisang adalah buah yang memiliki tingkat asam yang rendah sehingga sangat direkomendasikan untuk kalian yang memiliki peyakit asam lambung.
Pisang juga memiliki kemampuan untuk melapisi kerongkongan yang teriritasi akibat asam lambung yang naik.
Dan tidak hanya itu, pisang diyakini dapat membantu dalam penetralan asam lamnbung hingga meringankan gejala maag.
Baca Juga:Inilah 5 Hari yang Diharamkan Puasa Selain Puasa Wajib, Benarkah Salah Satunya Hari Jumat?10 Susunan Acara Akad Nikah Lengkap dari Pembukaan, Bisa Kamu Ikuti Ketika Hendak Menikah
Tidak berhenti di situ saja, kandungan serat dalam pisang ini juga sangat bermanfaat dalam menjaga kesehatan sistem pencernaan kalian yang mana akan menurunkan risiko asam lambung naik.
3. Pepaya
Bagi kalian yang memiliki penyakit asam lambung, kalian bisa mencoba buah untuk asam lambung satu ini.
Buah papaya memiliki kemampuan untuk melancarkan sistem pencernaan kalian sekaligus mempermudah penguraian protein berkat enzim papain di dalamnya.
Tidak hanya itu, papaya juga cenderung memiliki rasa asam yang sangat rendah sehingga tidak hanya dapat mempermudah protein dipecah menjadi asam amino, tapi juga menyehatkan lambung.
4. Kelapa
Siapa dari kalian yang suka dengan buah kelapa atau buah dengan 1000 manfaat berikut? Buah kelapa disebut sebagai buah dari pohon serba guna ini karena semua bagian dari pohon ini dapat dimanfaatkan menjadi hal yang berguna untuk kehidupan.
Tapi ternyata, tidak hanya pohonnya saja, kelapa juga termasuk dalam buah untuk asam lambung.
Kelapa ini terkenal dengan manfaatnya untuk tubuh, berkat kandungan kalium dan berbagai kandungan lainnya yang membantu kelancaran sistem pencernaan.
Baca Juga:3 Tata Cara Pernikahan Dalam Islam Sesuai Ajaran Rasulullah SAW, Dimulai dari KhitbahBacaan Doa Setelah Akad Nikah Sesuai Sunnah, Baca Doanya Sambil Memegang Ubun-Ubun Istri
Sehingga buah ini cocok dikonsumsi bagi kalian yang sering mengalami gejala GERD atau asam lambung naik.
Tidak berhenti di situ saja, air kelapa juga mampu membantu menjaga suhu tubuh tetap normal agar menghambat peradangan pada asam lambung.
Untuk memaksimalkan manfaat yang kalian terima dari buah kelapa ini, kalian dapat mengonsumisnya setiap hari.
5. Semangka
Buah untuk asam lambung yang terakhir adalah buah semangka, buah yang terkenal dengan kandungan airnya yang banyak.
Buah ini sangat cocok dikonsumsi bagi kalian yang memiliki penyakit asam lambung karena kandungan airnya yang tinggi dapat memenuhi kebutuhan cairan yang dibutuhkan tubuh.