Biji Pepaya Bisa Dimakan? Simak Manfaatnya untuk Kesehatan Kulit, Bisa Bikin Cerah Wajah dan Hilangkan Jerawat

RADARCIREBON.ID – Mengkonsumsi pepaya sudah biasa, namun apa jadinya jika makan biji pepaya? Makan pepaya bersama bijinya ternyata berguna untuk kesehatan kulit loh.

Ini sangat cocok, selain alami juga tidak susah didapat dan harganya juga murah. Beli buah pepaya bisa makan isinya dan biji pepaya juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.

Pengolahan biji pepaya juga tidak sulit, bisa dimakan langsung bersama isinya seperti dilakukan Dahlan Iskan. Rasanya tidak pahit, karena bisa langsung ditelan.

Baca Juga:Cara Beli Tiket Pesawat Mudah dengan Paylater, Bisa Terbang dari Bandara Kertajati Loh14 Perwira Polisi Naik Pangkat, Dilantik Oleh Kapolri Langsung, Siapa Saja?

Juga bisa diolah dengan ditumbuk, hasilnya dapat disimpan terlebih dahulu di dalam kulkas dengan jangka waktu seminggu. Kemudian, dapat mengonsumsinya dengan dicampuri sup maupun salad buah. 

Jika mau cara lain juga bisa, biji pepaya dikeringkan dengan cara menjemur biji tersebut terlebih dahulu. Kemudian, haluskan biji tersebut yang sudah kering menjadi bubuk. 

Dirangkum dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat biji buah pepaya untuk kulit:

Mengecangkan Kulit

Biji pepaya mengandung vitamin A, vitamin C dan vitamin B yang bermanfaat untuk mencegah radikal bebas. Kandungan ini dapat meningkatkan elastisitas kulit wajah.

Caranya memanfaat biji pepaya menjadi masker wajah, dan mengoleskannya selama kurang lebih 15 menit.

Mengatasi Masalah Jerawat

Jangan salah, biji pepaya juga diklaim membantu mengatasi masalah jerawat di kulit. Enzim papain dan chymopapain dalam pepaya dapat mengurangi peradangan.

Biji pepaya yang mengandung enzim papain mampu membantu mengurangi jerawat dengan menghilangkan sel-sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori.

Baca Juga:Perkiraan Cuaca Selasa 31 Oktober 2023, Wilayah Cirebon Waspada Potensi Hujan dan Angin KencangApakah Messi Lagi? Inilah Kandidat Ballon d’Or 2023 Lengkap dengan Link Live Streaming Seremoni

Mengangkat Kulit Mati

Juga biji pepaya dapat membantu mengankat sel kulit mati di wajah serta menghilangkan kotoran dari dalam.

Sebab biji pepaya mengandung vitamin A yang dapat menarik kulit mati, menghasilkan sel-sel baru serta menghasilkan sel-sel yang sudah rusak.

Mencegah Keriput

Keriput adalah tanda penuaan, seperti garis halus, kerutan dan hilangnya elastisitas. Untuk meminimalisir penuaan menggunakan biji pepaya bisa dilakukan.

Karena biji pepaya dapat mengurangi anti penuaan, sehingga garis-garis halus dan kerutan yang sering muncul di kulit akan berkurang.

Dapat Mencerahkan Kulit

Kulit cerah idaman semua orang, hingga berbagai cara dilakukan walau menggunakan alat kosmetik atau perawatan mahal. Ternyata menggunakan biji pepaya untuk membuat masker wajah bisa menjadi solusi.