4) MENINGKATKAN FOKUS DAN MEMORI JANGKA PENDEK
Ketika dipadukan dengan kafein dalam matcha, l-theanine memberikan efek luar biasa bagi otak. Meminum matcha dapat membantu mempertajam ingatan Anda, meningkatkan fokus Anda, dan mempersingkat waktu reaksi Anda. Hal ini membuat matcha sangat enak untuk dinikmati selama hari kerja yang sibuk atau sebelum ujian besar.
5) MEMBERIKAN 10X JUMLAH ANTIOKSIDAN SEPERTI TEH HIJAU BIASA
Matcha adalah salah satu sumber antioksidan alami terbaik di dunia, menyajikan lebih dari 10x jumlah antioksidan yang biasanya ditemukan dalam secangkir teh hijau. Tingginya kadar antioksidan dalam teh hijau bubuk matcha dapat membantu menstabilkan radikal bebas berbahaya, yang sering menjadi penyebab kerusakan sel dan kondisi kronis.
Demikian artikel mengenai 5 Manfaat Meminum Matcha Bagi Kesehatan Tubuh.