6. Menjaga Kesehatan Tulang
Gula aren juga mengandung mineral yang bermanfaat bagi tubuh, yaitu mangan. Mineral ini membantu kesehatan tulang dan dapat mengurangi resiko osteoporosis.
Gula aren juga berpotensi mengurangi beberapa faktor resiko diabetes seperti resistensi insulin.
7. Membantu Pertumbuhan Sel
Gula aren mengandung 16 asam amino. Asam amino adalah bahan esensial untuk pembentukan protein dan dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perbaikan sel.
Baca Juga:7 Macam Gazebo Yang Paling Di Sukai dan Populer, Cocok Buat Santai Bersama KeluargaINI DIA 5 Krim Pemutih Wajah Tercepat dan Aman, Cocok Buat Usia 40 Tahun
Sel yang tumbuh kembali akan membuat tubuh menjadi terlihat lebih segar dan tampak awet muda.
8. Menjaga Sistem Syaraf
Dikutip dari laman WebMd, gula aren memiliki kadar kalium yang lebih tinggi dari sayuran hijau dan pisang.
Kalium diperlukan untuk menjaga aktivitas sistem syaraf yang baik, seperti kontraksi otot dan detak jantung yang teratur.
Mengonsumsi kalium yang cukup juga dapat membantu mengelola tekanan darah tinggi.
Orang-orang yang memiliki kadar kalium sedang terbukti kurang rentan terhadap serangan jantung.
9. Meningkatkan Daya Ingat
Manfaat gula aren baik untuk meningkatkan daya ingat serta meredakan kelelahan.
Anda dapat mencampurkan gula aren ke dalam susu hangat dan diminum sebelum tidur.
Baca Juga:Pemakaian Bedak Kelly Agar Kulit Wajah Putih dan Glowing, Simak 5 Langkahnya di Sini!Ini Dia 4 Bedak Pemutih Wajah yang Aman dan Bikin Glowing, Cocok Untuk Usia 40 Tahun
Minuman ini akan bekerja sebagai obat alami untuk meningkatkan daya ingat dan membuat tubuh Anda rileks.
10. Mengatasi Bau Mulut yang Kurang Sedap
Manfaat gula aren yang lainnya dalam mengatasi bau mulut. Bau mulut bisa terjadi karena bakteri terselip di gigi dan gusi setelah makan.
Gula aren akan membuat nafas Anda tetap harum dan memastikan kesegaran nafas Anda.
11. Mengatasi Sakit Tenggorokan
Saat cuaca dingin dapat menyebabkan gangguan kesehatan, termasuk sakit tenggorokan.
Gula aren merupakan cara yang cepat dan tepat untuk meredakan sakit tenggorokan.
Tambahkan gula aren ke dalam campuran segelas air hangat dan lada hitam lalu aduklah hingga merata, minum pada malam hari secara teratur hingga tenggorokan kembali lega.
12. Menyembuhkan Infeksi Saluran Kemih
Adapun manfaat gula aren lainnya yaitu dapat dapat meredakan masalah infeksi saluran kemih, menyembuhkan rematik, gangguan ginjal, dan masuk angin.
Anda cukup menambahkan gula aren ke dalam secangkir susu hangat. Kandungan anti inflamasi yang terdapat di dalamnya akan membuat saluran kemih menjadi lebih sehat dan sekaligus menyembuhkan infeksi yang ada.