Nah, antioksidan inilah yang diklaim dapat melawan radikal bebas yang ada di dalam tubuh. Sehingga dengan kata lain, antioksidan ini mampu meningkatkan daya imun dalam tubuh.
Antioksidan ini mampu menjaga day atahan tubuh dan sel-sel tubuh dari kerusakan. Dengan begitu, berbagai penyakit akibat adanya radikal bebas dapat berkurang risikonya. Sebut saja diabetes, jantung, parkinson, dan sebagainya.
Tidak hanya itu saja, antioksidan ini juga dapat melindungiibu hamil dari penyakit yang dikarenakan virus dan bakteri, misalnya demam, flu, pilek, alergi, dan lain sebagainya.
Baca Juga:7 Orang dengan Rambut Terpanjang Di Dunia5 Fakta yang Sangat Mengejutkan Soal Antariksa yang Jarang Anda Tahu
4. Menjaga Berat Badan
Ibu hamil pasti akan merasakan nafsu makan yang meningkat pada akhir trimester. Sehingga jika tidak dijaga dengan baik dapat menyebabkan obesitas dan tentunya sangat berbahaya untuk kesehatan.
Nah, salah satu cara untuk menjaga berat badan ibu hamil agar terhindar dari obesitas yakni dengan mengonsumsi jus timun.
Hal ini dikarenakan, jus timun ini mengandung kalori, serat, dan bebas lemak. Sehingga bila dikonsumsi secara rutin, jus ini tidak akan menyebabkan kelebihan kalori yang memicu terjadinya obesitas.
Justru timun baik untuk obesitas, karena orang yang obesitas umumnya memiliki kadar stres oksidatif yang tinggi dalam tubuh.
Selain itu, sifat timun sebagai antioksidan ini juga memiliki peran penting bagi tubuh dalam mengurangi stres oksidatif dan mencegah berbagai penyakit.
5. Menjaga Kelembapan Kulit
Seperti yang diketahui, kandungan air yang ada di dalam buah timun ini dapat menghidrasi tubuh ibu hamil. Namun tidak hanya itu saja.
Kandungan air dalam buah timun ini juga dapat memelihara kesehatan kulit loh. Timun juga dapat menghidrasi kulit sehingga membantu menjaga kelembapan kulit.
Baca Juga:6 Perempuan Paling Menginspiratif yang Berhasil Menjelajahi AntariksaBukan Hal yang Mudah Apabila Anda Bercita- Cita Menjadi Seorang Astronot Ini Dia 5 Bahaya Menjadi Seorang Astronot
Kandungan air yang dikombinasikan dengan vitamin C serta antioksidan dalam timun ini sangat baik untuk kesehatan serta kecantikan kulit.
6. Menjaga Tekanan Darah
Manfaat jus timun untuk kesehatan ibu hamil yang terakhir adalah jus timun ini mampu menjaga tekanan darah dalam tubuh ibu hamil.
Saat masa kehamilan, tubuh bunda tidak dapat mengontrol tekanan darah dengan baik, kadang turun drastis dan terkadang naik secara drastis. Nah, di sinilah peran dari jus timun tersebut.