4. Beri contoh yang baik
Anak-anak sering kali meniru perilaku orang dewasa di sekitar mereka.Oleh karena itu, sebagai orang tua atau pengasuh, penting untuk memberi contoh yang baik dalam penggunaan gadget.
Jika kalian ingin anak-anak mengurangi waktu layar, pertimbangkan untuk melakukan hal yang sama.
Cobalah untuk mengurangi penggunaan gadget di depan anak-anak.Alihkan perhatian dari layar dan lebih banyak berinteraksi langsung dengan mereka.
Baca Juga:Lengkuas Ampuh Melawan Munculnya Kerutan, Kulit Lebih Cerah dan BersinarWisata Garut Puncak Darajat, Mandi Air Panas dengan Pemandangan Garut dari Ketinggian
Ini akan membantu menciptakan lingkungan di mana anak-anak merasa lebih nyaman menghabiskan waktu tanpa gadget.
5. Ajak anak-anak untuk melakukan aktivitas fisik
Kegiatan fisik adalah bagian penting dalam perkembangan anak-anak.Untuk mengurangi kecanduan gadget, ajak anak-anak untuk berpartisipasi dalam aktivitas fisik yang mereka nikmati.
Ini bisa termasuk bermain di luar rumah, bersepeda, berjalan-jalan, atau bermain olahraga.
Aktivitas fisik tidak hanya membantu menjaga kesehatan fisik anak-anak, tetapi juga mengalihkan perhatian mereka dari gadget.
Selain itu, berpartisipasi dalam aktivitas fisik bersama-sama sebagai keluarga dapat memperkuat ikatan keluarga dan menciptakan kenangan yang berharga.