Manfaat Lainnya dan Puasa Senin Kamis
Selain keutamaaan di atas, puasa ini juga memiliki berbagai manfaat lain yang tak kalah pentingnya, antara lain:
- Menguatkan Displin Diri
Dengan berpuasa secara rutin, seseorang akan dilatih untuk disiplin dalam berbagai hal, terutama dalam menjaga waktu dan niat.
- Mengurangi Stress dan Kecemasan
Puasa juga dipercaya dapat membantu menenangkan pikiran dan mengurangi tingkat stress. Dalam keadaan berpuasa, seseorang lebih terfokus pada hal-hal yang bersifat ibadah, sehingga stress yang dihadapi bisa berkurang.
Baca Juga:Kenikmatan Pedas Gurih: Resep Tomyam Ala Racha yang Mudah dan Lezat!Kuliner Wajib Coba: Makanan Enak di Cirebon yang Bikin Ketagihan!
Dengan melaksanakan puasa ini secara rutin, kita bisa mendapatkan pahala yang berlimpah, meningkatkan ketaqwaan, serta menjaga kesehatan tubuh.
Jangan lupa untuk selalu melafalkan niat dengan tulus dan ikhlas sebelum menjalankan puasa, agar ibadah yang kita lakukan diterima oleh Allah SWT.