RADARCIREBON.ID – Nanas adalah salah satu buah tropis yang terkenal di Negara seperti Indonesia. Kalian dapat menyajikannya dalam bentuk minuman seperti jus.
Tapi, jika melihat dari segi medis, banyak kandugan yang terkandung baik di dalamnya. Manfaat nanas madu bisa kalian dapat dengan mengonsumsinya secara rutin.
Selain dibuat jus, kalian juga dapat menyajikan nanas madu menjadi smoothies, rujak, hingga bumbu asam manis pada makanan.
Baca Juga:Baru di Minggu Pertama Game Hogwarts Legacy Salip Penjualan Elden RingBikin ARMY Heboh! Suga BTS Akan Gelar Konser di Jakarta Selama 3 Hari, Catat Tanggalnya!
Buah nanas madu adalah salah satu jenis makanan yang banyak digemari karena rasanya yang lebih manis dan menyegarkan.
Salah satu fakta yang umum diketahui tentang nanas madu adalah ibu hamil dilarang makan buah nanas, termasuk nanas madu agar tidak mengalami keguguran bayi lahir sebelum bulannya.
Padahal sebenarnya hal ini merupakan mitos. Bahkan terdapat banyak manfaat nanas madu bagi kesehatan, termasuk bagi ibu hamil itu sendiri.
Nanas madu mengandung kandungan enzim bromelain, terutama pada inti nanas yang cenderung tidak bisa dimakan keras.
Bromelain juga banyak dijual di pasaran dalam bentuk suplemen yang memang tidak boleh dikonsumsi ibu hamil.
Meskipun begitu, enzim ini sangat sedikit ditemukan pada buah nanas madu yang biasa dimakan.
Sebaliknya, daging buah nanas madu ini memiliki manfaat yang sayang dilewati oleh ibu hamil jika dikonsumsi dalam porsi yang wajar.
Manfaat nanas madu bagi kesehatan
Dengan kandungan bromelain dan sejumlah nutrisi yang melimpah pada nanas madu, tidak aneh bila kalian dapat merasakan manfaat kesehatan saat mengonsumsinya.
Baca Juga:5 Rekomendasi OOTD Warna Hijau Sage dengan Warna Perpaduannya24 Warna Lipstik Maybelline Superstay Matte Ink yang Bisa Dipakai di Berbagai Acara
Nah, berikut ini adalah beberapa manfaat nanas madu bagi kesehatan tubuh.
Selain itu, buah ini rupanya juga dapat membantu menekan peradangan. Sebuah penelitian yang dimuat pada Journal of Nutritoin and Metabolism pada tahun 2014 menunjukkan, konsumsi buah nanas madu dapat mengurangi risiko mengalami infeksi virus dan bakterei, termasuk pada anak-anak.