CIREBON, RADARCIREBON.ID- Sangat jarang orang mengetahui manfaat minyak zaitun bagi kesehatan.
Manfaat minyak zaitun terkenal untuk kecantikan dan perawatan wajah, namun faktanya lebih dari itu lho!
Ternyata manfaat minyak zaitun juga sangat efektif untuk kesehatan tubuh dan bisa mengobati berbagai penyakit umum.
Baca Juga:HASILNYA SEMULUS ARTIS KOREA! Ini Dia 9+ Manfaat Minyak Zaitun Untuk Wajah Sebelum TidurWOW LUAR BIASA! 7+ Manfaat Minyak Zaitun Bagi Perawatan Wajah, Memutihkan Hingga Mengencangkan Kulit Wajah
Lebih dari itu, manfaat minyak zaitun juga bisa meredakan stress atau gangguan mental. Sangat menakjubkan, bukan? Yuk simak berikut lengkapnya.
Menjaga Berat Badan
Kalori minyak zaitun hanya 120.Oleh karena itu,manfaat minyak zaitun dapat membantu mempertahankan berat badan yang ideal.
Tentunya, dengan konsumsi dalam jumlah yang tepat.
Memperkuat Kekebalan Tubuh
Manfaat minyak zaitun untuk kesehatan lainnya adalah meningkatkan kekebalan tubuh.Khasiat ini bisa Moms dapatkan karena minyak zaitun mengandung lemak tak jenuh yang cukup tinggi.
Faktanya, sebanyak 73% minyak zaitun terdiri dari lemak tak jenuh. Maka itu, sistem imun akan semakin kuat dan tak mudah terserang penyakit.
Menariknya, manfaat buah zaitun (dalam bentuk minyak) untuk kesehatan juga terbukti dapat menurunkan tekanan darah.
5.   Memiliki Sifat Antibakteri
Manfaat minyak zaitun mengandung banyak nutrisi yang dapat menghambat atau membunuh bakteri berbahaya, salah satunya Helicobacter pylori.
Ini adalah bakteri yang hidup di perut dan dapat menyebabkan bisul perut serta kanker perut.
Baca Juga:BUKAN HOAKS! Lakukan 4 Step Ini Sebelum Tidur Dan Pancarkan Wajah Berseri Di Pagi Hari Dengan Air Mawar VivaINGIN MEMILIKI WAJAH LEMBAB DAN CERAH? Ini Dia Trik Ampuh Perawatan Wajah Pakai Air Mawar Viva 7Ribuan
manfaat minyak zaitun untuk kesehatan bisa dipakai untuk membantu mengatasi berbagai penyakit yang disebabkan oleh infeksi bakteri.