Biar Gak Gampang Sakit, Yuk Rutin Minum Jeruk Nipis Hangat, Punya 6 Manfaat yang Sangat Baik untuk Tubuh

jeruk nipis hangat
Simak 6 manfaat minum jeruk nipis hangat untuk kesehatan tubuh. Foto: IST.
0 Komentar

2. Menurunkan Kadar Kolesterol

Mengonsumsi minuman jeruk nipis hangat, juga disarankan di malam hari secara rutin dengan takaran yang sesuai akan sangat bermanfaat bagi kesehatan.

Asupan vitamin dan zat aktif yang terkandung dalam jeruk nipis dapat masuk dan memberikan dampak baik bagi kesehatan tubuh.

Produksi zat apo B oleh sel-sel hati akan dicegah oleh kinerja zat aktif bernama limonin. Meningkatnya zat apo B itu berpesan besar dalam meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Baca Juga:Inilah Merk Shampo Harga 7 Ribu Bikin Uban Tertutup Sempurna, Rambut Jadi Hitam Berkilau Sepanjang HariTak Hanya Jadi Toner Wajah, Simak 3 Cara Pemakaian Air Mawar Campur Baby Oil Bikin Wajah Putih, Bersih, dan Glowing

Kadar kolesterol jahat akan ditekan sehingga kadar kolesterol baik dalam tubuh dapat meningkat.

3. Membantu Proses Detoksifikasi

Saat malam hari, tubuh akan lebih berkerja dalam proses pengeluaran toksin atau racun.

Asupan vitamin dan zat aktif pada jeruk nipis akan sangat membantu proses detoksifikasi dalam tubuh.

4. Mencegah Pertumbuhan Tumor

Jeruk nipis yang dikonsumsi langsung ataupun telah diolah dengan diperas kemudian dicampurkan dengan air hangat mempunyai manfaat yang sama.

Kandungan zat aktif bernama Naringenin pada jeruk nipis mampu memperbaiki Deoxyribose Nucleic Acid atau lebih dikenal dengan istilah DNA.

Naringenin ini merupakan zat aktif yang terdapat dalam beragam varian buah jeruk serta mampu mencegah tumbuhnya tumor didalam tubuh manusia.

5. Menurunkan Berat Badan

Bagi mereka yang mengalami kelebihan berat badan disarankan rutin meminum air jeruk nipis hangat di malam hari.

Baca Juga:H-1 Penutupan Pendaftaran CPNS dan PPPK 2023, Pelamar Wajib Tahu Ini 3 Hal Fatal yang Bikin Gak LOLOS!PAUD Subulussalam Harjamukti Cirebon Gelar Maulid Nabi, Tanamkan Rasa Cinta kepada Rasulullah sejak Dini

Manfaatnya, Anda akan mendapatkan berat badan yang ideal dan terhindar dari gangguan kesehatan yang diakibatkan oleh obesitas.

Kandungan vitamin C yang tinggi, potasium dan asam folat dapat mengurangi kadar lemak dalam tubuh.

6. Melancarkan Sistem Pencernaan

Sistem pencernaan yang tidak berkerja maksimal dapat berpotensi mendatangkan gangguan kesehatan yang menyerang usus dan lambung.

Zat aktif pada jeruk nipis mampu membuat kinerja usus besar semakin baik.

0 Komentar