RADARCIREBON.ID – Jika saat ini anda sedang mengalami asam urat pasti akan tidak nyaman dalam melakukan aktifitas. Lantaran rasa sakit pada sendi akibat peradangan.
Penyakit asam urat sendiri banyak dialami oleh masyarakat, baik yang muda maupun yang sudah berumur. Asam urat disebabkan oleh penyakit dan kondisi tertentu.
Jangan khawatir, ternyata ada cara menurunkan kadar asam urat secara cepat dan ampuh tanpa menggunakan obat. Ternyata tidak perlu lagi pakai obat untuk menurunkan kadar asam urat lho.
Baca Juga:Inilah Resep Menghilangkan Keriput di Usia 40 Tahun, Bisa Pakai Bahan Alami Menggunakan Putih Telur Salah SatunyaCukup Modal KTP, Catat Syarat Terbaru KUR Bank Mandiri, Cicilan Sebulan Ada yang Cuma 200 Ribuan
Asam urat merupakan peradangan sendi yang disebabkan tingginya asam urat dalam darah. Karena berkaitan dengan darah, maka salah satu pantangan orang penderitanya adalah makanan dan minuman yang mengandung gula tinggi.Â
Fruktosa dalam makanan dan minuman yang mengandung gula dapat memperburuk rasa sakit yang ditimbulkan asam urat. Asam urat membentuk kristal di persendian, sering kali di kaki dan jempol kaki, yang menyebabkan pembengkakan parah dan menyakitkan.Â
1. Konsumsi lebih banyak makanan rendah purinÂ
Beberapa orang mungkin dapat terus menurunkan kadar asam uratnya atau setidaknya menghindari peningkatan lebih lanjut.Â