RADARCIREBON.ID – Selain untuk kecantikan dan kesehatan tubuh, minyak zaitun juga cocok jika di gunakan sebagai campuran resep masakan.
Berikut ini ada 7 resep masakan yang cocok jika diolah dengan tambahan minyak zaitun, hasilnya masakan jadi tambah lezat, sehat dan bergizi.
Dari ketujuh resep masakan tersebut, hampir semua di sukai oleh semua usia, untuk itu perlu kiranya Anda ketahui resep masakan apa saja yang di maksud.
Baca Juga:Cara Simpel Bikin Day Cream dari Kelly dan Fair & Lovely, Solusi Hemat Untuk Wajah Cerah dan Bebas Noda HitamInilah 5 Manfaat Minum Minyak Zaitun Sebelum Tidur, Bangun Tidur Badan Jadi Lebih Segar!!!
Minyak zaitun jika di jadikan tambahan dalam masakan akan menambah sehat dan lezat dari masakan tersebut. Fungsi utamanya hampir sama seperti minyak lainnya, tapi minyak zaitun bahkan bisa dikonsumsi langsung.
Di dalam minyak zaitun terdapat kandungan nutrisi yang tinggi yang didapatkan dari unrefined olive oil atau lebih populer dikenal dengan extra virgin olive oil (EVOO).
Selain itu, ada juga refined olive oil yang bisa digunakan untuk kebutuhan menumis, memanggang, atau menggoreng yang hasilnya akan menambah kelezatan tersendiri.
7 Resep Masakan Yang Pas dengan Minyak Zaitun
Adapun resep masakan yang cocok dan pas dengan minyak zaitun agar Anda bisa berkreasi dengan menu masakan rumah yang sehat, inilah 7 resep masakan yang pas dengan minyak zaitun.
1. Tumis sayuran
Agar aroma sayuran tidak meninggalkan kesan ‘mentah’ meskipun sudah ditumis, tambahan minyak zaitun bisa menambah aroma lezat dari lemak nabati yang bernutrisi.
Usahakan pada saat memasak dengan minyak zaitun, sebaiknya jaga suhu masakan di suhu yang tidak terlalu panas untuk tetap menjaga kandungan nutrisi dari minyak zaitun.
2. Perkedel
Minyak zaitun juga bisa digunakan untuk menggoreng. Sebagai pengganti minyak goreng yang lebih sehat, refined olive oil bisa dipakai untuk menggoreng perkedel agar terasa lebih nikmat.
Baca Juga:4 Langkah Mudah Membuat Air Mawar Sendiri di Rumah, Simpel Murah dan Hemat!!Ini Dia 3 Lipstik Wardah Terbaik dengan Matte Finish yang Sempurna dan Tampil Elegan
Selain itu, Anda juga bisa merasakan aroma lezat yang menggugah tanpa merasa bersalah karena makan gorengan berminyak berkat nutrisi dari minyak zaitun.