3. Maag
Tidak sedikit beberapa keluhan yang dialami ibu hamil sering mengalami mulas dan sakit perut. Maka dari itu, dokter akan menganjurkan untuk mengurangi makan makanan asam, seperti jeruk nipis.
Kenapa demikian? Karena kadar asam yang tinggi pada jeruk ini dapat memperburuk rasa mulas pada ibu hamil. Tetapi tidak semuanya diakibatkan oleh makanan asam. Dokter perlu melihat kembali makanan mana yang memperburuk gejala tersebut. Bisa jadi karena makan makanan yang pedas.
Untuk mendapatkan buah asam segar ini dapat ditemukan dengan mudah di pasar, swalayan, atau tempat perbelanjaan lainnya. Jeruk ini memiliki banyak manfaat, mulai dari meningkatkan imun tubuh, mengurangi risiko penyakit jantung, hingga merawat kulit.
Baca Juga:Jeruk Nipis Rahasia Memutihkan Wajah, Glowing Bak Artis Korea. 3 Tips Penggunaan yang Benar Ada Disini!Jeruk Nipis Segar Cepat Memutihkan Wajah Cukup 1 Langkah Wajah Glowing Seketika. Flek Hitam dan Jerawat Gone. Ada Disini!
Jeruk ini kandungannya sangat baik dikonsumsi oleh ibu hamil, tapi dengan takaran yang tepat, yaitu 1 sendok makan (15 ml) per hari.
Kaya manfaat jeruk nipis untuk ibu hamil diantaranya mengatasi masalah pencernaan, mengobati batuk, hingga meningkatkan pertumbuhan bayi. Perlu diketahui, bahwa setiap kehamilan memiliki sensitivitas yang berbeda-beda antar yang satu dengan lainnya, sehingga perlu konsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsinya. Selamat mencoba!(*)