RADARCIREBON.ID – Minyak zaitun merupakan jenis minyak yang banyak digunakan oleh masyarakat dan sangat populer di pasaran.
Minyak zaitun dapat digunakan dalam masakan, bahkan sebagai bahan alami yang dapat menjaga kecantikan kulit tubuh.
Berbicara tentang buah zaitun, tahukah Anda bahwa buah zaitun sebenarnya adalah pohon tahunan kecil yang selalu hijau dan berbuah? Buah ini disebut zaitun.
Baca Juga:Glowing Gak Harus Mahal!!! Inilah Cara Menggunakan Minyak Zaitun yang Benar Supaya Wajah Anda Cerah dan SehatObjek Wisata Pantai Karangsong; Dapatkan Informasi Lengkapnya di Sini!
Ada banyak fakta menarik tentang minyak zaitun. Faktanya, minyak zaitun merupakan jenis minyak yang bisa langsung dikonsumsi.
Ada fakta menarik lainnya yang perlu Anda ketahui.
Untuk itu, kali ini kami akan membahas 3 fakta mengejutkan dan unik tentang minyak zaitun:
Alasannya, mengonsumsi minyak zaitun dapat membantu menurunkan kolesterol LDL, sehingga mencegah penyakit jantung.
Karena kandungan asam lemak tak jenuh tunggal, antioksidan, klorofil, karoten dan senyawa polifenol meningkatkan kolesterol HDL dalam tubuh.
Jika Anda rutin meminum dua sendok makan minyak zaitun setiap hari, oksidasi kolesterol LDL akan berkurang dalam waktu seminggu.
2. Minyak Zaitun Dapat Dikonsumsi Langsung
Diantara sekian banyak jenis minyak yang umum digunakan, minyak zaitun merupakan salah satu jenis minyak yang dapat dikonsumsi secara langsung.
Tak perlu khawatir, konsumsi langsung minyak zaitun terbukti bermanfaat bagi tubuh.
Baca Juga:Solusi Perawatan Kulit Glowing, 2 Sabun Wajah Pencerah Kulit yang Murah Banget Tapi Hasilnya Maksimal; Begini PenjelasannyaDIET SEHAT, Lakukan 5 Hal ini di Pagi Hari untuk Menurunkan Berat Badan!
Beberapa sumber menyebutkan bahwa meminum minyak zaitun dapat membantu meredakan sembelit dan menyehatkan jantung.
Selain itu, meminum sesendok minyak zaitun secara rutin juga ampuh untuk memperlancar pencernaan.
3. Pembersih Wajah Alami
Terakhir, fakta unik tentang minyak zaitun ini mungkin akan mengejutkan Anda karena Anda bisa menggunakan minyak zaitun sebagai riasan wajah alami.
Tentunya ini bisa menjadi pilihan bagi Anda yang tidak menggunakan riasan dengan banyak bahan kimia.
Anda dapat menggunakan minyak zaitun murni setelah riasan harian dengan mengoleskan dan memijat lembut di wajah Anda.