Berapa lama sindrom PHD terebut berlangsung? Menurutnya harus dibedakan dengan depresi klinis. Penderita yang mengalami situasi ini hanya dalam jangka pendek.
Sindrom ini akan pulih kembali jika suasana liburan berangsur terlupakan. Para orangtua dan guru dituntut cerdas mengelola emosi anak-anak sekolah yang mengalami PHD.
Tapi menurut hemat Naomi penting untuk melacak berapa lama seseorang merasakan hal ini setelah liburan. Jika perasaan sedih setelah liburan mulai memengaruhi fungsi harian, seharusnya dikonsultasikan ke layanan kesehatan.
Baca Juga:Apakah Termasuk Kamu? Ternyata 58 Persen Orang Indonesia Belum Kencan Selama SetahunMakam Kakek Luna Maya di Cirebon, Banyak Jenderal Dimakamkam di Makam Kroya
Seperti membuat sulit bangun dari tempat tidur, enggan pergi ke sekolah, dan tak mau menyelesaikan tugas sekolah, merupakan masalah serius. “Ada baiknya berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan,” sarannya.
Nah, itulah penjelasan mengenai sindrom PHD yang biasa terjadi setelah libur sekolah.