Seperti hari biasanya, tidur pagi hari sangat berbahaya dan tidak dianjurkan. Hal ini dikarenakan bisa menyebabkan penyakit ironis.
Disamping itu, efek dari tidur setelah sahur akan sangat berpengaruh pada tingkat produktifitas seharian. Waktu pagi yang tepat untuk membaca, olahraga dan aktivitas lainnya jika digantikan dengan tidur akan sangat di sayangkan.
5. Lakukan Olahraga Ringan setelah Subuh, sebelum Magrib, dan setelah Tarawih
Olahraga bisa meningkatkan mood dan menjaga metabolism tubuh. Pagi hari saat bulan ramadhan diawali dengan olahraga. Secara psikologi akan membantu alam bawah sadar untuk melakukan berbagai kegiatan lain nya hingga sore hari.
Baca Juga:BEUKI RAME! Ini Dia Wajah Baru Payung Geulis di Jalan HZ Mustofa Tasikmalaya yang Sedang HitsRamadhan Sudah Dekat! Ini Dia 3 Rekomendasi Tempat Munggahan di Tasikmalaya
Rutinitas olahraga, tubuh akan mengeluarkan hormon endorfin, hormon pemicu kegembiraan atau bahagia.
6. Buatlah Jadwal Harian Special Ramadhan
Siapkan dari sekarang 1 buku harian atau journal untuk persiapan ramadhan, anda bisa mulai menulis kegiatan yang akan dilakukan selama 1 hari penuh pada malam hari sebelum tidur.
Lalu simpan buku tersebut ditempat yang sering anda lihat, misalnya di meja belajar. Supaya mudah di ingat dan lebih besar peluang untuk memaksa diri produktifitas.
7. Perbanyak Ibadah
Hal paling utama dan harus dijadikan prioritas saat bulan ramadhan. Dengan berniat dan memperbanyak ibadah di bulan puasa, tentu akan menentramkan jiwa dan membuat diri semakin sadar untuk banyak melakukan aktivitas positif.
Selain itu, memperbanyak ibadah di bulan ramadhan mampu menjaga diri dari segala aktifitas yang kurang baik. Untuk itu, jangan lupa niatkan dari sekarang untuk memperbanyak ibadah di bulan ramadhan.
Itulah 7 tips produktif di bulan ramadhan. Jangan lupa catat dan lakukan ya. Selamat menunaikan ibadah puasa ramadhan 2023. (*)