Telur asin juga mengandung zat besi yang dapat mengatasi anemia defisiensi besi.
Gejala pencegah anemia seperti pusing, mual dan lelah bisa diredakan dengan telur asin.
7. Menurunkan Kadar Lipid Darah
Kandungan telur asin dapat menurunkan kadar lipid darah, seperti kolesterol tinggi dan trigliserida.
Baca Juga:DPC-HPDKI Melawat Ke Kantor DPRD Indramayu; Awasi Kebijakan Untuk Peternak Domba dan Kambing di IndramayuMERANA! Ternyata Ini Penyebab Harga Emas Turun
Kolesterol tinggi dan trigliserida yang tinggi dapat menyebabkan berbagai komplikasi penyakit lain seperti penyakit degeneratif.
8 Meningkatkan Kekebalan
Telur asin mengandung selenium yang berguna untuk imunitas atau kekebalan tubuh manusia.
Ketika tubuh memiliki kekebalan, sulit untuk sakit. Badan bisa tetap fit.
9. Menjaga Kesehatan Mata
Kandungan vitamin A telur asin bermanfaat untuk menjaga kesehatan penglihatan.
10. Menjaga Kesehatan Kulit
Selain untuk mata, telur asin juga baik untuk kesehatan kulit karena mengandung vitamin E.
Vitamin E dapat membuat kulit berkilau dan halus serta mencegah masalah iritasi dan gatal-gatal.
Nah, itulah tadi manfaat telur asin yang tidak banyak diketahui orang. Semoga bermanfaat, ya.