Wajib Tahu 15 Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan dan Cara Pengolahannya

DAUN
15 Manfaat Daun Sirsak Beserta Cara Mengolahnya
0 Komentar

Cara mengkonsumsimnya pun juga cukup praktis, cukup rebus daun sirsak dan minum selagi hangat. Agar asam urat bisa cepat hilang, usahakan minum rebusan daun sirsak setiap hari.

5. Mengatasi Peradangan

Tak hanya mengobati asam urat, rebusan air daun sirsak ternyata juga dapat mengatasi peradangan lho. Rebusan daun sirsak memiliki kandungan anti rematik dan neuralgik yang berkhasiat mampu mengatasi berbagai peradangan seperti cystitis, disentri, demam, ruam di kulit, dan diare.

6. Mencegah Insomnia

Bagi yang sering kesulitan tidur di malam hari atau sering mengalami insomnia, daun sirsak bisa menjadi solusinya. Sebab, rebusan daun sirsak mengandung triptofan yang mampu membuat otot menjadi lebih rileks sehingga tidur jadi lebih nyenyak.

Baca Juga:Wajib Tahu Begini Tanda-Tanda Kehamilan Pada Minggu PertamaWajib Tahu 5 Bahan Alami untuk Mengusir Bau Badan Sekaligus Mencerahkan Ketiak Anda

7. Menyembuhkan Sakit Gigi

Daun sirsak mempunyai manfaat untuk menyembuhkan sakit gigi lho. Daun sirsak memiliki senyawa antibakteri, sehingga daun ini bisa mencegah tumbuhnya bakteri seperti streptococcus mutans, streptococcus mitis, porphyromonas gingivalis, dan candida albicans. Sebagai informasi, jenis bakteri tersebut dapat menimbulkan sejumlah penyakit gigi seperti periodontitis dan gingivitis.

8. Menstabilkan Tekanan Darah

Dalam sejumlah penelitian ditemukan bahwa daun sirsak mampu menstabilkan tekanan darah di dalam tubuh. Sebab, daun sirsak mengandung potasium dan zat besi yang bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Agar tekanan darah stabil, disarankan untuk mengkonsumsi rebusan daun sirsak secara rutin.

9. Mengurangi Risiko Diabetes

Daun sirsak ternyata juga bermanfaat untuk mengatasi diabetes. Dalam berbagai penelitian, senyawa antioksidan di dalam daun sirsak ternyata dapat mengurangi risiko seseorang terkena diabetes. Untuk mengobati diabetes dengan daun sirsak, cukup konsumsi rebusan daun sirsak setiap pagi dan malam hari sebelum tidur.

10. Menghilangkan Jerawat

Kalau sedang galau karena timbul jerawat, solusinya adalah dengan menggunakan daun sirsak. Cara penggunaannya cukup mudah, siapkan 5-6 lembar daun sirsak lalu dicuci sampai bersih, kemudian ditumbuk sampai halus. Jika sudah, campur dengan sedikit air dan basuh ke seluruh wajah. Agar jerawat cepat hilang, gunakan daun sirsak secara teratur pada malam hari sebelum tidur.

11. Mengatasi Sakit Maag

0 Komentar