4 . Kaya Antioksidan
Daun kelor memiliki beberapa senyawa anti-penuaan yang mampu menurunkan efek stres oksidatif dan peradangan. Manfaat semakin optimal dengan adanya senyawa polifenol, vitamin C, beta-karoten, quercetin, dan asam klorogenat. Senyawa tersebut terkait dengan penurunan risiko untuk penyakit kronis, seperti perut, paru-paru, kanker usus besar, diabetes, hipertensi, dan penyakit mata akibat faktor usia.
5 . Baik untuk Ibu Menyusui
Daun kelor mengandung protein, zat besi, dan Vitamin C. Selain itu ada ada juga unsur flavonoid yang manfaatnya membantu ibu menyusui menghasilkan air susu ibu (ASI) lebih banyak. Kandungan protein di dalam daun kelor membuat ASI lebih berkualitas. Kandungan zat besi tinggi, yang 25 kali lebih tinggi dibanding bayam, disarankan dikonsumsi ibu usai melahirkan, dimana wanita menstruasi umumnya kehilangan banyak zat besi.
LIHAT VIDEONYA DISINI :Â Â https://www.youtube.com/watch?v=WuWqwKycTxs
9 . Mencegah Kerusakan Hati
Hati merupakan organ dalam tubuh yang memiliki peranan penting. Salah satu tugas organ ini adalah untuk menyaring zat beracun dan menjaga metabolisme lemak dalam tubuh. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan hati agar tetap bekerja dengan optimal adalah dengan mengkonsumsi daun kelor. Daun ini mengandung polifenol yang bisa mencegah berbagai penyakit hati.