Kandungan Oatmeal
1. Karbohidrat 50%
2. Serat 8 gram
3. Fosfor 40%
4. Magnesium untuk tubuh 30%
5. Zat besi 20%
6. Vitamin B1 40% dan vitamin B5 10%
Manfaat Oatmeal
1. Membantu menurunkan kolesterol
2. Menjaga kesehatan jantung
3. Membantu menurunkan risiko hypertensi
4. Membantu menurunkan risiko diabetes
5. Membantu menjaga pencernaan khususnya untuk manula
6. Menjaga dan membantu merawat kulit agar lebih sehat
7. Membantu meringankan asma pada anak
Dari semua manfaat oatmeal sangatlah baik untuk tubuh dan kulit.
Sedangkan minyak zaitun pastinya sudah tidak asing lagi di masyarakat pada umumnya.
Sedikit mengulas tentang minyak zaitun, minyak ini dihasilkan dari buah zaitun dan diimpor oleh negara-negara penghasil minyak zaitun seperti negara Spanyol, Maroco, Turki dan negara Mediterania Timur lainnya.
Minyak ini dapat dijadikan tambahan makanan sehari-hari karena kandungan untuk tubuh sangat baik yaitu tubuh menjadi sehat.
Baca Juga:Viva Air Mentimun Ampuh untuk Wajah Berminyak dan Berjerawat. 8 Manfaat Viva Air Mentimun yang Berkhasiat. WAJIB TAHU!Ajaib! Cara Cepat Menghilangkan Komedo, Jerawat dan Bikin Putih Glowing dengan Daun Sirsak. 5 Manfaat Daun Sirsak Skincare Alami. Cari Tahu Disini!
Sejak jaman dahulu minyak zaitun selain untuk makanan, digunakan pula sebagai bahan untuk kecantikan karena diyakini kandungannya baik untuk kulit agar kelembaban dan kekenyalan kulit terjaga, menghindari dari crack kulit dan iritasi, dan lain sebagainya.
Untuk lebih lengkapnya akan dijelaskan apa saja kandungan dari minyak zaitun ini.
Kandungan pada Minyak Zaitun
1. Lemak nabati lebih dari 13 gram
2. Mengandung Kalsium 0,1 gram dan Kalium
3. Mengandung Natrium 0,3 gram yang baik untuk kesehatan tubuh
4. Vitamin E 1,9 gram dan Vitamin K 8 gram yang sangat penting untuk tubuh.
Begitu banyak zat-zat yang terdapat pada oatmeal dan minyak zaitun ini, yang pastinya sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan kulit.
Oatmeal dan minyak zaitun juga sudah berperan banyak dibidang kecantikan. Karena kandungan keduanya yang sama-sama ajaib untuk kesehatan kulit wajah.
Banyak produsen kecantikan yang menggunakan bahan oatmeal dan minyak zaitun sebagai bahan dasar produk kecantikan. Karena diyakini tidak ada resiko bagi kulit, melainkan banyak manfaat yang dirasakan.
Berikut manfaat dan cara membuat masker oatmeal dan minyak zaitun.
7 Manfaat Masker Oatmeal dan Minyak Zaitun
1. Menghilangkan Flek Hitam Bekas Jerawat
2. Menghilangkan Sel Kulit Mati
3. Sebagai Antioksidan
4. Mencerahkan Kulit jadi Glowing