Ini karena kandungan omega-3 dapat melindungi kulit dan mengunci kelembapan kulit, sehingga kulit lebih halus dan bebas kerutan.
Sementara itu, beta karoten bersifat antioksidan sehingga dapat melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet yang berbahaya.
Beta karoten mudah diperoleh di berbagai jenis makanan, seperti ubi jalar, wortel, atau kangkung.
Baca Juga:6 Warna Lipstik Implora untuk Bibir Hitam9 Cara membuat masker dengan Campuran Minyak Zaitun untuk Wajah, dan untuk Melembapkan kulit
Selain itu, mengonsumsi suplemen yang mengandung asam hialuronat juga dipercaya dapat membantu menjaga kelenturan kulit dan mengurangi kerutan.
5. Minum air putih yang cukup
Untuk mencegah dan memperbaiki kerutan di wajah, Anda juga perlu minum air putih yang cukup yaitu sekitar 2 liter atau setara 8 gelas setiap harinya.
Kebiasaan ini baik untuk menjaga kelembapan alami kulit serta mencegah kulit kering dan cepat menua akibat kekurangan cairan atau dehidrasi.
Untuk mencegah kulit kering dan munculnya keriput, Anda juga perlu membatasi asupan minuman yang mengandung kafein dan alkohol.
Kedua jenis minuman ini diketahui bisa membuat kulit lebih cepat kering bila dikonsumsi secara berlebihan.
6. Gunakan masker alami
Penggunaan masker alami bisa mengurangi kerutan di wajah, bahkan membantu kulit terlihat lebih kenyal dan sehat.
Beberapa bahan alami yang bisa membantu menghilangkan kerutan di wajah adalah lidah buaya, pisang, beras, madu, dan putih telur.
Baca Juga:Wajib Tahu 10 Merek Lipstik yang Tahan Lama dan Anti Luntur Saat Kamu MakanALAMI DAN MUDAH! INI DIA CARA MEMBUAT WAJAH ANDA TERLIHAT GLOWING DALAM WAKTU SEMINGGU
Jika cara menghilangkan kerutan di wajah secara alami sudah Anda coba, tetapi hasil yang diperoleh kurang maksimal, Anda bisa berkonsultasi ke dokter.
Dokter akan merekomendasikan berbagai prosedur medis sesuai keluhan dan jenis kulit Anda, seperti suntik botox atau terapi laser.
Demikianlah Artikel Terbaru Mengenai Info Terbaru Tentang 6 Cara Menghilangkan Kerutan di Wajah Anda secara Alami