3. Membuat Teh Daun Mengkudu
Hampir sama dengan membuat bubuk daun ini. Hanya ada sedikit perbedaan dalam penyajian.
– siapkan 7 lembar daun dan cuci bersih
– potong-potong daun dengan ukuran kecil
– jemur dibawah terik matahari selama 3 hari
– teh daun ini sudah jadi lalu simpan di wadah tertutup, dan siap di konsumsi
Cara penyajiannya gunakan teh daun sebanyak 1 sendok makan diseduh dengan air panas. Tunggu hingga hangat dan siap diminum. Dapat diminum pagi dan malam.
4. Jus Daun Mengkudu
Baca Juga:Cara Jitu dengan Daun Beluntas Wajah Jadi Glowing dan Awet Muda. 3 Manfaat untuk Kecantikan. Wajib Tahu!3 Cara Mudah Bikin Pepes Tahu Makanan Legendaris Longlasting yang Sehat dan Bergizi. Ayo Cek Disini!
Jika ingin khasiatnya lebih cepat dirasakan, adalah dengan cara menjus daun ini. Memang rasa daun ini pahit getir, tapi bisa diatasi dengan mencampurkan daun ini dengan buah-buahan dan rasanya menjadi manis dan enak.
Misalnya di mix dengan buah pisang atau buah nanas, bisa pula dengan mangga atau buah naga merah dan lain sebagainya. Rasanya akan lebih enak.
– siapkan 1 lembar daun mengkudu segar dicuci bersih
– siapkan buah pisang kupas kulitnya dan ambil dagingnya. Masukkan buah dan air matang 250 ml ke dalam blender atau juicer
– masukkan daun ke dalam blender atau juicer dan diblender bersamaan.
– tambahkan madu 1 sendok makan (optional)
Cara penyajian siapkan gelas beri cremer coklat dipinggiran gelas jika diblender masukkan jus kedalam gelas. Jika menggunakan juicer tanpa serat air siap di minum.
Lebih baik jika dilakukan sehari 2 kali pagi dan malam untuk hasil yang maksimal.
Simpan daun yang telah menjadi serbuk atau teh di tempat yang kering dengan suhu ruang, jangan dimasukkan ke dalam lemari es, agar terjaga kandungan nutrisinya.
Daun mengkudu ini akan menjaga kulit wajahmu dari radiasi bebas. Wajah akan tampak bersih, segar dan tampak awet muda yang jadi dambaan setiap orang.(*)