RADARCIREBON.ID- Daun belimbing wuluh dan jeruk nipis memiliki segudang manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Daun belimbing wuluh sejak jaman dahulu diyakini sangat efektif membantu masalah kulit terutama wajah. Begitu pula dengan jeruk nipis sudah dikenal sejak dahulu sebagai buah yang efektif untuk mendukung kesehatan kulit wajah.
Daun belimbing wuluh dan jeruk nipis berasal dari tanaman yang tumbuh dan berkembang di daerah Tropis dan Sub Tropis. Bedanya kalau tanaman belimbing wuluh dahannya tidak berduri, sedangkan tanaman jeruk nipis dahannya berduri.
Yang dimanfaatkan pada daun belimbing wuluh dan jeruk nipis adalah pada daun belimbing wuluh tekstur daunnya halus dan lembut dan dapat dimanfaatkan salah satu cara dengan menjadikannya masker, daun teh atau di jus. Sedangkan buah jeruk nipis berupa daging buah, air perasan dan kulitnya yang dimanfaatkan.
Baca Juga:WOW! Belimbing Wuluh bisa Mencerahkan Wajah, Rahasia Awet Muda dan 10 Manfaatnya Ada Disini!Amazing! Daun Belimbing Wuluh Efektif Mengobati Hipertensi, Diabetes dan 11 Penyakit Lainnya. Ayo Cari Tahu Manfaatnya Disini!
Buah belimbing wuluh dan jeruk nipis sama-sama memiliki rasa khas yaitu asam segar yang dapat dijadikan minuman maupun bumbu masakan yang lezat. Namun daun belimbing wuluh tidak dapat menambah cita rasa masakan, hanya dapat dijadikan minuman segar saja. Tapi siapa sangka, daun belimbing wuluh memiliki khasiat yang luar biasa untuk kesehatan dibandingkan buahnya.
Kandungan Daun Belimbing Wuluh dan Jeruk Nipis
Nutrisi yang terkandung di dalam daun belimbing wuluh:
Vitamin C : 17,22%
Zat Besi : 12,63%
Vitamin B2 : 2%
Vitamin B3 : 1,89%
Fosfor : 1,59%
Dan masih banyak zat lainnya.
Nutrisi yang terkandung dalam jeruk nipis 100 gram:
- Vitamin C : 27 mg
- Kalsium : 40 mg
- Fosfor : 22 mg
- Karbohidrat : 12,4 gr
- Vitamin B1 : 0,04 mg
- Zat besi : 0,6 mg
- Lemak : 0,1 gr
- Kalori 37 kkal
- Protein 0,8 gr dan air sebanyak 86 g
Dan masih banyak lagi zat senyawa yang terkandung didalamnya.