9. Mencegah penuaan dini
Radikal bebas yang berlebihan dalam tubuh dapat menyebabkan tanda-tanda penuaan dini pada kulit. Kondisi ini ditandai dengan kulit keriput dan bintik hitam. Untuk mencegah penuaan kulit akibat radikal bebas, konsumsilah makanan kaya antioksidan seperti nanas madu.
Manfaat buah nanas dalam mencegah penuaan kulit juga dapat dicapai melalui kandungan vitamin C. Vitamin C dapat meningkatkan produksi kolagen dan mencegah hiperpigmentasi.
Demikianlah kandungan vitamin pada nanas dan segudang manfaat kesehatan yang dibawanya. Banyak sekali manfaat yang didapat dari mengonsumsi nanas, itulah sebabnya buah ini bisa menjadi salah satu menu diet yang direkomendasikan.