CIREBON, RADARCIREBON.ID- Apa saja manfaat buah naga yang jarang diketahui orang?
Buah naga merupakan buah yang merah merona dengan biji yang lembut dan maisnya menggoda. Tak heran jika dijadikan buah favorit bagi sebagian besar orang. Tapi tahukah anda bahwa manfaat buah naga sangat melimpah?
Manfaat buah naga selain untuk kesehatan, juga efektif untuk kecantikan. Ada banyak produk kecantikan yang bahan utamanya dari buah naga loh!
Baca Juga:Ternyata Inilah Deretan Manfaat Buah Pepaya Untuk Kesehatan Dan Kecantikan Yang Mengejutkan6 Cara Ampuh Memutihkan Gigi Alami Tanpa Dokter, Bisa Dilakukan Dirumah Sekarang..
Yuk langsung simak, berikut beberapa manfaat naga untuk kesehatan dan kecantikan.
7 Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan Dan Kecantikan
Mengatasi Jerawat Pada Kulit Wajah
Manfaat buah naga yang pertama yaitu untuk perawatan kulit wajah, buah yang satu ini mengandung senyawa yang bersifat antioksidan, yang jika dikonsumsi secara rutin dapat membantu mengatasi masalah jerawat di wajah.
Mengurangi Minyak Berlebih Pada Wajah
Apakah anda salah satu yang wajahnya memiiki minyak berlebih? buah naga dapat dimanfaatkan sebagai perawatan wajah alami untuk mengurangi minyak berlebih di wajah.
Anda bisa mencampurkan buah naga dengan minyak zaitun atau air mawar untuk dijadikan dan dipakaikan seperti masker wajah pada umumnya.
Melembabkan Kulit Wajah
Buah-buahan yang memiliki kadar air tinggi seperti buah naga putih dapat membantu memperbaiki penampilan kulit dan menjaga kelembapan kulit wajah sepanjang hari.
Mencegah Penuaan Dini
Kolagen merupakan protein yang berfungsi untuk menjaga tekstur dan elastisitas kulit. Jika kulit kekurangan kolagen, akan muncul garis-garis halus yang menyebabkan kulit menjadi kendur.
Hal ini bisa diatasi dengan rutin memakan buah naga untuk tetap memiliki kulit kencang.
Baca Juga:7 Cara Alami Menghilangkan Jerawat Paling Cepat Dan Tidak Perih, Simak Disini7 Manfaat Tersembunyi Bunga Telang Untuk Kesehatan! Bisa Mengatasi Asma Hingga Diabetes
Mencegah Dan Mengatasi Sembelit
Buah naga tinggi akan serat dan prebiotik yang baik untuk kesehatan saluran pencernaan. Nutrisi-nutrisi ini diketahui dapat memperlancar buang air besar, sehingga mencegah terjadinya sembelit.
Mengontrol Gula Darah
Manfaat buah naga salah satunya bisa mengontrol kadar gula darah yang diperoleh dari kandungan serat dan antioksidan di dalamnya. Buah naga merah bahkan dipercaya dapat memperbaiki sel-sel pankreas yang rusak
Mencegah Resiko Penyakit Jantung
Kandungan asam lemak omega-3 dan omega-9 dalam biji buah naga dapat mengurangi risiko terjadinya penyakit jantung. Kandungan kalium, likopen, dan karoten dalam buah naga juga berperan dalam menurunkan risiko terjadinya penyakit jantung.