Membantu Untuk Membuat Peremajaan Pada Kulit, Berikut 7 Rekomendasi Buah Yang Harus Sering Dikonsumsi

PEREMAJAAN
Membantu Untuk Membuat Peremajaan Pada Kulit
0 Komentar

3. Lemon

Buah lemon menjadi buah populer yang digunakan dalam komposisi produk perawatan kulit. Mulai dari antijerawat hingga antipenuaan, buah ini dapat menjadi pilihan untuk peremajaan kulit kamu.

Kaya akan vitamin C, lemon dapat mengurangi tanda-tanda penuaan, hiperpigmentasi, dan luka karena kering. Lemon juga dikenal sebagai natural bleaching karena dapat mengurangi kerusakan akibat sinar matahari.

4. Semangka

Mendengar kata “semangka” bukannya terasa segar karena buahnya memiliki banyak air dan manis? Mengandung air sebanyak 92% membuat semangka kaya akan air dan fiber.

Baca Juga:Sensasi Terbaru dan Seru Makan Es Krim Dari Prodak Campina Rasa Alpukat5 Resep Masakan Enak untuk Anda yang Memiliki Penyakit Tekanan Darah

Buah ini dapat membantu untuk melembabkan, menghaluskan, serta menghasilkan kulit yang cerah. Buah ini juga bisa menjadi rekomendasi untuk peremajaan kulit kamu.

Semangka juga kayak vitamin seperti vitamin C, A, B1, B6, dan likopen yang sangat esensial untuk meningkatkan kesehatan serta tekstur kulit.

Vitamin C membantu untuk mengurangi garis halus dan kerutan. Vitamin A dan B membantu untuk mempertahankan tekstur kulit. Dan likopen juga berperan untuk mengatasi radikal bebas yang masuk ke kulit.

5. Mangga

Mangga sangat disambut oleh banyak orang terutama ketika sedang musim panas. Buah yang manis ini tidak hanya sebagai makanan semata saja namun juga berperan untuk peremajaan kulit.

Mangga kaya akan vitamin A, E, dan C. Tidak hanya itu, mangga juga efektif untuk mengurangi kerutan dan menjadikannya salah satu buah yang memberikan tampilan kulit bercahaya dengan kandungan peremajaan kulit yang alami.

6. Aprikot

Aprikot kaya akan antioksidan dan vitamin C yang dapat membantu untuk mengurangi tanda-tanda penuaan. Tidak hanya itu, aprikot juga memiliki kandungan antiinflamasi yang dapat memperbaiki dan mengatasi tanda-tanda jerawat. Aprikot juga kaya akan vitamin A, K, dan folat yang dapat ampuh untuk menjaga kesehatan kulit.

7. Stroberi

Selain menjadi rasa favorit dalam makanan terutama es krim, ternyata stroberi juga memiliki kandungan yang baik untuk peremajaan kulit lho! Stroberi mengandung asam salisilat yang sangat populer dalam komposisi produk perawatan kulit.

Baca Juga:9 Manfaat Olahraga Berenang untuk Menjaga Kesehatan Tubuh5 Merek Jam Tangan Model Automatic Terlaris di Indonesia,

Fungsinya sendiri adalah aantiinflamasi serta antibakteri yang dapat mengurangi perkembangan bakteri.

0 Komentar