RADARCIREBON.ID – Ada beberapa manfaat kurma muda untuk kesehatan tubuh yang perlu Anda ketahui.
Diantara manfaat kurma muda untuk kesehatan tubuh, yaitu menjaga kesehatan pencernaan hingga mampu menstabilkan gula darah.
Pada artikel berikut akan diulas secara singkat 7 manfaat kurma muda untuk kesehatan tubuh dan manfaat kurma lainnya.
Baca Juga:Inilah 4 Khasiat Sabun Pepaya Untuk Perawatan Kulit Wajah dan Cara PenggunaannyaKenali 5 Faktor Penyebab Flek Hitam dan Solusi Mengatasinya Dengan 5 Bahan Alami!
Buah kurma menjadi ciri khas buah yang paling banyak di buru ketika musim haji maupun memasuki bulan Ramadhan.
Walaupun pada musim-musim selain itu buah kurma juga tetap di butuhkan oleh banyak orang.
Hal ini tidak terlepas dari manfaat dari buah kurma yang begitu banyak untuk kesehatan tubuh Anda.
Seperti di ketahui secara umum manfaat mengkonsumsi kurma ini diantaranya dapat membantu mengurangi tekanan darah.
Tidak hanya itu, manfaat mengkonsumsi kurma juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Selain itu dapat membantu mengeluarkan racun dalam organ pencernaan, mengendalikan gula darah, menurunkan kolesterol, bahkan mencegah kanker usus.
Dan aman di konsumsi penderita diabetes sebab kandungan gula pada kurma cukup baik.
Baca Juga:7 Langkah Membersihkan Baju Kucel Agar Jadi Bersih dan Seperti Baru Lagi14 Peluang Bisnis Selama Bulan Ramadhan Yang Dapat Menghasilkan Cuan
Selain itu ada juga jenis kurma muda yang tidak kalah baiknya untuk kesehatan tubuh.
Kurma muda atau kurma Ruthob ini memiliki ciri khas rasa yang kriuukkk, manis dan segar sehingga cocok untuk cemilan saat santai maupun berbuka dan sahur.
Dan hebatnya lagi kurma muda ini memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
7 Manfaat Kurma Muda Untuk Kesehatan Tubuh
Diantara 7 manfaat kurma muda yang baik untuk kesehatan tubuh adalah sebagai berikut.
1. Menstabilkan Gula Darah
Manfaat pertama dari kurma muda yaitu sangat baik bagi Anda yang memiliki riwayat penyakit diabetes.
Karena kurma jenis ini dapat Anda jadikan pilihan terbaik untuk membantu menstabilkan gula darah.
Di samping itu, dengan kandungan serat yang melimpah pada kurma jenis ini juga dapat membuat Anda merasa kenyang lebih lama.
2. Melancarkan Pencernaan
Manfaat kedua berasal dari sebagian besar serat kurma muda yang terdiri dari jenis serat tak larut air.