Cara ini merupakan cara yang juga praktis karena disajikan dalam keadaan segar. Sebagai kombinnasi dapat tambahkan sedikit madu agar rasanya semakin menyegarkan.
Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan
Daun kelor sudah sejak lama oleh orang tua kita digunakan sebagai tanaman herbal yang dipercaya dapat mengatasi berbagai macam penyakit.
Adapun berikut manfaat daun kelor untuk kesehatan.
1. Membantu menurunkan Gula Darah
Manfaat daun kelor lainnya adalah dapat membantu menurunkan gula darah atau penyakit diabetes.
Baca Juga:Catat! Berikut 8 Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan dan Perhatikan Begini Cara Mengolahnya Yang TepatMudah Banget, Begini 4 Cara Menurunkan Kolesterol Dengan Daun Kelor Yang Dapat Dilakukan di Rumah
Daun kelor yang rutin dikonsumsi membantu dalam menjaga keseimbangan kadar gula dalam darah.
2. Meredakan Peradangan
Peradangan merupakan respons alami tubuh akibat adanya infeksi atau cedera, ini merupakan mekanisme perlindungan tubuh terhadap ancaman yang dapat membahayakan tubuh.
Jika peradangan ini terus berlanjut maka dapat memicu terjadinya risiko pada masalah kesehatan.
Daun kelor mengandung isotiosianat yang berperan dalam membantu mengobati dan membantu meredakan peradangan dalam tubuh.
3. Berperan Dalam Melawan Radikal Bebas
Daun kelor kaya akan anti oksidan yang berperan dalam melawan radikal bebas dan sekaligus dapat mencegah terjadinya penyakit kronis berbahaya seperti diabetes militus dan penyakit jantung.
4. Sebagai Anti Kanker
Daun kelor memiliki manfaat yang tak kalah hebat yakni kemampuannya dalam memcegah serta menghambat pertumbuhan sel kanker.
Hal ini membuat daun kelor juga berfungsi dalam membantu kemoterapi lebih efektif karena kandungan eugenol di dalamnya.
Baca Juga:Catat 4 Tips Cara Mengolah Daun Kelor Untuk Menurunkan Kolesterol Yang Benar Salah Satunya Dibuat SayurFatal 5 Alasan Suara Burung Kutilang Dihindari Kicau Mania Salah Satunya Adalah Tidak Disukai Juri Lomba
5. Meningkatkan Daya Ingat
Manfaat ini didapat karena daun kelor kaya akan kandungan antioksidan serta senyawa lainnya yang dapat membantu dalam meredakan stres dan peradangan pada otak.
Kandungan protein tinggi mampu dalam meningkatkan produksi neurotransmitter, sehingga dapat mempengaruhi suasana hati, emosi, dan kemampuan belajar.
6. Menjaga Kesehatan Jantung
Manfaat daun kelor lainnya yakni dapat membantu dalam menjaga kesehatan jantung. Ekstrak daun kelor, disebut berpotensi mengatasi dislipidemia, salah satu jenis penyakit jantung akibat naiknya kadar kolesterol serta trigliserida di tubuh.
tak hanya itu daun kelor sebagai herbal alami juga berkhasiat untuk menurunkan tekanan darah serta meningkatkan fungsi jantung.