SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Selain Dibuat Juss Ini 3 Olahan Minuman Daun Kelor Untuk Kesehatan Pastinya Enak dan Kaya Manfaat

olahan minuman daun kelor untuk kesehatan
minuman daun kelor selain menyegarkan juga dapat memberikan manfaat untuk berbagai masalah kesehatan/ radarcirebon.id
0 Komentar

3. Rebusan Daun Kelor

Bahan yang disiapkan:

  • Daun kelor secukupnya
  • 1 liter air

Cara membuatnya:

  1. Petik daun kelor segar yang masih muda. Rendam dan cuci dengan air hingga bersih.
  2. Jemur daun kelor hingga kering.
  3. Simpan daun kelor yang sudah kering sempurna di wadah tertutup.
  4. Untuk mengonsumsinya, siapkan panci rebus satu liter air hingga mendidih.
  5. Masukkan dua sendok daun kelor kering ke dalam panci.
  6. Rebus daun kelor selama kurang lebih 5 menit.
  7. Saring teh daun kelor untuk memisahkan serpihan daun.
  8. Air rebusan daun kelor siap diminum.

Manfaat Minuman Daun Kelor Untuk Kesehatan

Berikut manfaat yang akan di dapat jika rutin mengkonsumsi minuman daun kelor.

1. Membantu menurunkan Gula Darah

Manfaat daun kelor lainnya adalah dapat membantu menurunkan gula darah atau penyakit diabetes.

Daun kelor yang rutin dikonsumsi membantu dalam menjaga keseimbangan kadar gula dalam darah.

Baca Juga:Selain Ampuh Menurunkan Kolesterol Ini 7 Ragam Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan Yang Perlu Anda KetahuiCatat! Berikut 8 Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan dan Perhatikan Begini Cara Mengolahnya Yang Tepat

2. Meredakan Peradangan

Peradangan merupakan respons alami tubuh akibat adanya infeksi atau cedera, ini merupakan mekanisme perlindungan tubuh terhadap ancaman yang dapat membahayakan tubuh.

Jika peradangan ini terus berlanjut maka dapat memicu terjadinya risiko pada masalah kesehatan.

Daun kelor mengandung isotiosianat yang berperan dalam membantu mengobati dan membantu meredakan peradangan dalam tubuh.

3. Berperan Dalam Melawan Radikal Bebas 

Daun kelor kaya akan anti oksidan yang berperan dalam melawan radikal bebas dan sekaligus dapat mencegah terjadinya penyakit kronis berbahaya seperti diabetes militus dan penyakit jantung.

4. Sebagai Anti Kanker

Daun kelor memiliki manfaat yang tak kalah hebat yakni kemampuannya dalam memcegah serta menghambat pertumbuhan sel kanker.

Hal ini membuat daun kelor juga berfungsi dalam membantu kemoterapi lebih efektif karena kandungan eugenol di dalamnya.

5. Meningkatkan Daya Ingat 

Manfaat ini didapat karena daun kelor kaya akan kandungan antioksidan serta senyawa lainnya yang dapat membantu dalam meredakan stres dan peradangan pada otak.

Baca Juga:Mudah Banget, Begini 4 Cara Menurunkan Kolesterol Dengan Daun Kelor Yang Dapat Dilakukan di RumahCatat 4 Tips Cara Mengolah Daun Kelor Untuk Menurunkan Kolesterol Yang Benar Salah Satunya Dibuat Sayur

Kandungan protein tinggi mampu dalam meningkatkan produksi neurotransmitter, sehingga dapat mempengaruhi suasana hati, emosi, dan kemampuan belajar.

6. Menjaga Kesehatan Jantung 

Manfaat daun kelor lainnya yakni dapat membantu dalam menjaga kesehatan jantung. Ekstrak daun kelor, disebut berpotensi mengatasi dislipidemia, salah satu jenis penyakit jantung akibat naiknya kadar kolesterol serta trigliserida di tubuh.

0 Komentar