Gunakan tabir surya yang sesuai untuk melindungi kulit dari sinar UV dan pastikan untuk membersihkan wajah setelah terpapar lingkungan yang kotor.
7. Alergi
Reaksi alergi terhadap produk tertentu, makanan, atau bahan kimia bisa memicu bruntusan.
Sensitivitas terhadap bahan tertentu dalam produk perawatan kulit atau kosmetik dapat menyebabkan reaksi alergi.
Baca Juga:Inilah 5 Air Terjun Menakjubkan di Kuningan yang Wajib Dikunjungi, Disukai Para Wisatawan LohKuningan Calling, Destinasi Wisata Hits yang Akan Membuatmu Jatuh Cinta
Jika Anda mencurigai adanya alergi, hentikan penggunaan produk dan segera konsultasikan dengan dokter.
8. Kebiasaan Menyentuh Wajah
Menyentuh wajah dengan tangan yang tidak bersih dapat memindahkan kotoran dan bakteri ke kulit, yang bisa memperburuk bruntusan.
Hindari kebiasaan ini dan pastikan tangan selalu bersih sebelum menyentuh wajah.
9. Diet yang Tidak Sehat
Pola makan yang tidak seimbang, terutama yang tinggi gula, makanan olahan, dan lemak jenuh, bisa memicu peradangan yang berdampak pada kesehatan kulit.
Sebaliknya, diet kaya antioksidan, vitamin, dan mineral sangat penting untuk menjaga kulit tetap sehat.
Konsumsi lebih banyak buah, sayuran, dan air putih untuk hidrasi yang cukup.
10. Penyakit Kulit
Beberapa kondisi kulit seperti dermatitis, eksim, atau folikulitis bisa menyebabkan bruntusan.
Kondisi ini sering disertai gejala seperti kemerahan dan gatal.
Jika bruntusan disertai gejala ini, segera konsultasikan dengan dokter kulit.
11. Perawatan Kulit yang Berlebihan
Baca Juga:Olimpiade Paris 2024 Resmi Ditutup, Indonesia Boyong 3 Medali, Jadi Kebanggaan NasionalMasa Depan Storytelling: AI Canggih yang Menghidupkan Teks dalam Video
Terlalu banyak merawat kulit dengan berbagai produk atau perawatan bisa menyebabkan iritasi dan bruntusan.
Misalnya, terlalu sering menggunakan scrub atau produk dengan bahan aktif yang kuat dapat merusak lapisan pelindung kulit.
Gunakan produk perawatan dengan bijak dan beri waktu kulit untuk pulih.
Cara Mengatasi dan Mencegah Wajah Bruntusan
Untuk mengatasi dan mencegah bruntusan, berikut adalah beberapa langkah yang dapat diambil:
- Rutin Membersihkan Wajah: Bersihkan wajah dua kali sehari dengan pembersih yang sesuai.
- Pilih Produk yang Tepat: Gunakan produk skincare yang cocok dengan jenis kulit Anda.
- Jaga Kebersihan Tangan: Selalu cuci tangan sebelum menyentuh wajah.
- Atur Pola Makan: Konsumsi makanan sehat dan perbanyak minum air putih.
- Manajemen Stress: Lakukan aktivitas untuk mengurangi stress.
- Konsultasi dengan Dokter: Jika bruntusan berlanjut, konsultasikan dengan dokter kulit.