Pada dosis rendah, kratom dapat memberikan efek stimulan yang meningkatkan energi dan kewaspadaan. Hal ini membuat beberapa orang menggunakannya untuk mengatasi kelelahan dan meningkatkan produktivitas.
- Meningkatkan Mood
Kratom dapat memberikan perasaan euforia atau meningkatkan mood, berkat efeknya pada neurotransmiter di otak. Beberapa pengguna melaporkan perasaan bahagia dan rileks setelah mengonsumsinya.
- Membantu Mengatasi Kecemasan dan Stres
Beberapa pengguna kratom melaporkan efek menenangkan yang membantu mengurangi kecemasan dan stres. Meskipun tidak dapat menggantikan terapi atau obat-obatan medis, kratom dianggap sebagai bantuan sementara dalam meredakan gejala kecemasan.Membantu Mengatasi Ketergantungan
Baca Juga:Cara Membangun Kepercayaan Diri Di Tengah Maraknya Pembulliyan Di Mana – ManaApa Saja Syarat Yang Harus Di Penuhi Jika Ingin Mendapatkan Kartu KIP Untuk Anaknya
Kratom sering dipromosikan sebagai alat untuk mengurangi ketergantungan pada obat-obatan terlarang atau obat penghilang rasa sakit. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa penggunaan kratom dapat membantu mengurangi gejala penarikan dari obat-obatan opioid.Meningkatkan Kualitas Tidur
Pada dosis yang lebih tinggi, kratom dapat memiliki efek sedatif yang membantu meningkatkan kualitas tidur. Hal ini dapat berguna bagi mereka yang menderita insomnia atau gangguan tidur lainnya.
- Cara Mengolah Daun Kratom
Daun kratom dapat diolah dengan berbagai cara, tergantung pada preferensi pengguna dan tujuan penggunaan. Berikut adalah beberapa cara umum untuk mengolah daun kratom:
Mengunyah Daun Segar
Di beberapa negara asalnya, daun kratom segar dapat dikunyah langsung untuk mendapatkan efek yang diinginkan. Namun, daun segar mungkin tidak selalu mudah ditemukan di luar Asia Tenggara.
- Mengeringkan dan Menggiling Daun
Daun kratom segar dapat di keringkan dan digiling menjadi bubuk halus. Bubuk ini adalah bentuk yang paling umum digunakan, karena mudah disimpan dan digunakan. Bubuk kratom dapat dikonsumsi dengan cara:Toss and wash: Mengambil bubuk kratom langsung dengan sendok dan menelannya dengan banyak air.
Teh kratom : Bubuk kratom dapat diseduh dengan air panas, seperti teh, untuk diminum.Mencampur dengan makanan atau minuman: Bubuk kratom juga bisa dicampur dengan jus atau smoothie untuk mengurangi rasa pahitnya.Ekstrak Kratom
Ekstrak kratom adalah bentuk yang lebih pekat, yang dihasilkan melalui proses penyaringan dan pemisahan senyawa aktif dari daun. Ekstrak ini biasanya lebih kuat, jadi penggunaannya harus lebih hati-hati.