CIREBOB, RADAR CIREBON.ID – 7 Menu resep diet sehat simpel lezat dan bergizi, mudah untuk dibuat dirumah, akan kita bahas kali ini simak lebih lanjut pada artikel dibawah.
Selain merawat kulit agar tanpak selalu cantik mempesona dan terhindar dari jerawat juga putih bersinar, merawat tubuh dan kesehatan juga sangatlah penting. Untuk membuat menu diet sehat, lezat dan bergizi sangat muda di buat ya, yuk simak secara lengkap 7 menu diet sehat simpel lezat dan bergizi, mudah untuk dibuat dirumah. Ragam menu diet sebetulnya mudah dibuat dengan variasi bahan yang sangat berlimpah yang bisa ditemukan di pasaran. Membuat menu diet sehat lezat dan juga bergizi pun tidak selalu mahal sehingga Anda juga dapat membuatnya sendiri di rumah dan tentunya tidak perlu membuat dompet Anda kering.
7 Menu diet sehat, simpel lezat dan bergizi, mudah untuk dibuat dirumah kali ini bisa dijadikan inspirasi untuk menu diet sehat dan bergizi Anda. Menu ini bisa di jadikan sebagai salah satu cara diet sehat dan cepat tanpa olahraga, maka dari itu pentingnya asupan makanan sehat bergizi seimbang sangatlah penting untuk diketahui, karena apa yang kita konsumsi sangatlah berpengaruh pada tumbuh kembang dan kesehatan tubuh kita berikut beberapa resep kali ini.
1. Oatmeal Panggang Lezat Bergizi
Bahan:
– 4 sdm oat yang sudah dihaluskan
– Wortel sesuai selera(dipotong dadu)
– Buncis sesuai selera (diiris tipis)
– 1/2 batang daun bawang (diiris tipis)
– Seledri (di iris tipis)
– 1 Buah telur ayam
– 200 ml air (16 sdm air)
– Secukupnya Lada
– Secukupnya Garam
– Saus abc / lainnya (sesuai selera)
– Mayones (sesuai selera)
Cara membuat:
1. Campurkan semua bahan dalam wadah
Baca Juga:INI DIA MENU SEHAT SEGAR DAN NIKMAT ! 6 Resep Puding Segar Dan Sehat Cocok Jadi Menu Cemilan Yang NikmatINI RAHASIANYA TUBUH SEHAT BERGIZI, 5 Resep Olahan Makanan Sehat Bergizi Baik Untuk Kesehatan Tubuh Dijamin Enak Dan Mudah Dibuat
2. Panaskan wajan, lalu masukan adonan ke dalam wajan. Tunggu hingga berwarna kecoklatan lalu angkat.
3. Letak di wadah, masukan mayones dan saus sesuai selera. Oatmeal panggang lezat bergizi siap di sajikan.