Antioksidan membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas, dan dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis, seperti penyakit jantung, diabetes, dan kanker.
Efek antiBeberapa rempah-rempah dalam masala, seperti kunyit dan jahe, memiliki sifat anti-inflamasi.
Mereka dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh dan meredakan gejala yang terkait dengan kondisi inflamasi, seperti arthritis dan penyakit radang usus.
Baca Juga:Jurus Sehat Rasulullah Cara Menghilangkan Uban Dr. Zaidul Akbar, Yuk Cari Tahu Caranya!Gunakan Masker Tomat dan Minyak Zaitun! Perawatan Kulit Rumahan yang Ampuh Hilangkan Flek Hitam, Begini Cara Buatnya
Masala mengandung rempah-rempah seperti adas, jintan, dan kayu manis, yang dapat merangsang produksi enzim pencernaan dan memperbaiki kesehatan saluran pencernaan.
Hal ini dapat membantu mengurangi masalah pencernaan, seperti gas, kembung, dan gangguan pencernaan lainnya.
Beberapa rempah-rempah dalam masala, seperti lada hitam, merica, dan cabai, dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh.
Meningkatnya metabolisme dapat membantu membakar lemak lebih efisien dan mempromosikan penurunan berat badan yang sehat.
Masala mengandung rempah-rempah yang kaya akan nutrisi penting, termasuk vitamin, mineral, dan serat.
Contohnya, kunyit mengandung curcumin, yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan, sementara kayu manis mengandung senyawa yang dapat membantu mengatur gula darah.