Jangan Sepelekan Manfaat Air Murni Bagi Tubuh

Jangan Sepelekan Manfaat Air Murni Bagi Tubuh
Air mineral baik untuk kesehatan. Foto:Nur Via Pahlawanita.
0 Komentar

RADARCIREBON.ID- Di balik kesederhanaan tampilannya, air putih tidak hanya berguna mencegah dehidrasi tubuh, namun juga memiliki berbagai keuntungan lainnya.

Minuman jenis lain, misalnya soft drink, tergolong tinggi gula dan kalori sehingga dapat menambah berat badan Anda. Minuman berenergi yang kerap dipilih sebagai sumber cairan juga harus dipertimbangkan sebab mengandung gula dan kafein.

Syaratnya, air minum yang baik untuk di konsumsi adalah jernih, bersih, tidak memiliki bau dan tidak memiliki rasaz

Baca Juga:Majalengka Ada Rumah Pompa Pengisian Air Kereta ApiAkselerasikan Transformasi Digital untuk Dukung Revolusi Industri 4.0 di Indonesia

Dr. Charles Mayo dari Mayo Clinic juga menyampaikan air biasa mengandung mineral anorganik yang sebenarnya tidak dibutuhkan oleh tubuh dan tubuh manusia membutuhkan mineral organik yang didapat dari buah, sayur ataupun daging. Mineral anorganik justru akan membuat sel tubuh bekerja lebih berat.

0 Komentar