RADARCIREBON.ID – Siapa yang tidak mengenal Madu. Madu merupakan salah satu herbal populer yang telah lama digunakan untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan tubuh.
Selain sebagai herbal untuk kesehatan, madu yang memiliki rasa manis ini sering digunakan sebagai pengganti gula pasir dalam minuman.
Madu sendiri mengandung vitamin A, vitamin E, vitamin K, vitamin B kompleks, vitamin C, serta falvonoid, asam fenolik, dan karotenoid yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga:Pelamar Wajib Tahu, Inilah Cara Ajukan Masa Sanggah dalam Seleksi CPNS dan PPPK 2023Perkiraan Cuaca Jumat 20 Oktober 2023, Wilayah Cirebon Cerah Berawan, Suhu Capai 36 Derajat
1. Menurunkan berat badan
Madu mengandung gula alami yang mengandung sumber manis alami dan sehat. Jadi, mengonsumsi madu bisa mengurangi keinginan makan secara berlebihan.
4. Mengendalikan kadar kolesterol
Minum air madu hangat di pagi hari rupanya bisa membantu mengendalikan kadar kolesterol dalam tubuh.
Mengonsumsi campuran madu dan air hangat juga mampu menghilangkan lendir yang menghalangi sistem saluran pernapasan.