RADARCIREBON.ID – Sariawan dapat terjadi karena berbagai penyebab. Beberapa penyebab sariawan yaitu cedera pada lapisan dalam mulut, kondisi medis tertentu, atau efek samping obat, Cedera pada bibir dan mulut, infeksi jamur, virus, atau bakteri di mulut atau di bagian tubuh lain, penyakit autoimun, perubahan hormon, kekurangan nutrisi, stres, kebiasaan merokok, dan faktor keturunan juga dapat menjadi penyebab sariawan.
Tidak hanya itu, menyikat gigi terlalu keras, menggunakan pasta gigi yang mengandung SLS, penggunaan kawat gigi, dan makanan yang terlalu pedas atau asam juga dapat menjadi penyebab sariawan juga lho.
Secara umum encegahan sariawan dapat dilakukan dengan menjaga kebersihan gigi dan mulut, menghindari makanan atau minuman yang terlalu panas, dan menghindari makanan yang terlalu pedas atau asam.
Jeruk nipis dapat membantu mengatasi sariawan karena memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi serta mengandung vitamin C yang dapat membantu mempercepat proses penyembuhan.
BACA JUGA: Cara Sembuhkan Sariawan dengan Jeruk Nipis yang Kaya akan Vitamin C, Simak Panduan Lengkapnya!
Metode Perawatan Rumah Untuk Sembuhkan Sariawan
Ada beberapa cara untuk menyembuhkan sariawan, baik dengan obat-obatan kimia maupun bahan alami. berikut adalah beberapa pembahasan seputar metode yang bisa digunakan untuk sembuhkan sariawan.
Bahan Alami
Beberapa obat sariawan alami yang dapat membantu mempercepat penyembuhan sariawan antara lain air garam, teh chamomile, madu, sayuran dan buah-buahan, minyak kelapa, dan kumur dengan cuka sari apel.
Makanan yang Tinggi Vitamin C
Selain itu, beberapa makanan yang dapat membantu mempercepat penyembuhan sariawan antara lain makanan dengan kandungan vitamin C tinggi, yoghurt, madu, makanan yang kaya akan zat besi, dan air kelapa.
Menjaga Kebersihan Mulut dan Gigi
Pencegahan sariawan lainnya juga dapat dilakukan dengan menjaga kebersihan gigi dan mulut, menghindari makanan atau minuman yang terlalu panas, dan menghindari makanan yang terlalu pedas atau asam.
Selain menjaga kebersihan mulut, makan yang bergizi, menggunakan obat kumur alami, dan mengonsumsi vitamin B12 juga menjadi salah satu metode yang bisa sembuhkan sariawan.
Komentar