Kandungan pada ikan ini seperti DHA atau Docosa Hexaenoic Acid yang memiliki rantai panjang omega 3 dalam minyak ikan dapat merangsang perkembangan otak khususnya anak.
Dengan demikian otak berkembang dengan maksimal sehingga anak akan lebih pintar.
Fungsi dari rangsangan DHA yaitu menguatkan memori pada otak, serta meningkatkan kemauan belajar pada anak.
11. Mencegah Penyempitan Pembuluh Darah di Otak
Baca Juga:Ikan Nila Bermanfaat untuk Perkembangan dan Fungsi Otak hingga Membuat Awet Muda. 15 Manfaat dan Kandungannya Ada Disini!14 Manfaat Daun Pepaya bisa Mencegah Keriput, Bebas Flek Hitam, hingga Mengobati Diabetes dan Hipertensi. Ada Disini!
Manfaat berikutnya kandungan pada ikan mas selain dapat mendukung kecerdasan, DHA juga mampu mengurangi resiko penyempitan pembuluh darah di otak.
Apa itu DHA? DHA merupakan salah satu asam lemak tak jenuh yang bekerja aktif dibagian otak.
12. Membuat Awet muda
Selain bermanfaat untuk kesehatan tubuh, ternyata ikan mas memiliki manfaat untuk kecantikan kulit.
Jika Anda ingin selalu tampak awet muda, rutinkan mengkonsumsi ikan ini sebagai salah satu menu harian.
Hal ini disebabkan minyak ikan ini dapat menunda dan mencegah penuaan dini (keriput atau kerutan wajah).
Bahkan kini banyak produk skincare yang memenuhi produknya dengan kandungan vitamin E yang berasal dari minyak ikan, dibuat krim maupun masker wajah.
Jadi jangan ragu lagi untuk mengkonsumsi ikan air tawar ini untuk perkembangan anak dan menunjang kesehatan keluarga Anda.
Baca Juga:Cara Mengkonsumsi Tepat Biji Pepaya Mencegah Kanker, Menyehatkan Hati, Jantung Hingga Kecantikan Kulit. 13 Manfaatnya Ada Disini!Cara Menghilangkan Kutu Rambut dengan 4 Bahan Alami ini Lebih Aman dan Ampuh. Ada Disini!
Telah diuraikan diatas kandungan dan manfaat ikan mas bagi kesehatan tubuh dan untuk kecantikan kulit wajah. Sehingga direferensikan menjadi salah satu makanan pilihan, untuk menu harian sehat Anda. Selamat mencoba!(*)