RADARCIREBON.ID – Manfaat bunga saffron untuk kesehatan tubuh ternyata banyak, baik untuk kaum pria maupun wanita.
Dari sekian banyak manfaat bunga saffron untuk kesehatan tubuh, sedikitnya ada 6 manfaat yang perlu Anda ketahui.
Bagi Anda yang penasaran, silakan simak ulasan singkat manfaat bunga saffron untuk kesehatan tubuh berikut ini.
Baca Juga:Inilah 7 Bedak Anak dan Remaja yang Aman, Membuat Wajah Tampak Cerah AlamiDevX 2023, Menteri Agama Launching Booth Expo UIN Siber Syekh Nurjati Cirebon
Bunga saffron atau Crocus sativus termasuk salah satu bunga yang cukup mahal harganya.
Hal ini karena cara panen dan pemrosesannya yang cukup kompleks serta harus ditanam dan dipanen dengan tangan.
Bunga ini mekar setiap tahun, dan setiap bunganya hanya menghasilkan tiga benang merah halus atau kepala putik yang kemudian akan dipanen dengan penjepit kemudian dikeringkan.
Seiring dengan mahalnya bunga saffron, ternyata bunga ini memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Perlu di ketahui, Saffron adalah batang putik dari jenis bunga bernama latin Crocus Sativus atau yang lebih dikenal dengan bunga Saffron Crocus.
Bunga ini di gunakan sebagai rempah-rempah kuliner di sebagian belahan negara dunia, seperti India, Asia Tengah, Arab, Italia, Iran, Maroko, dan negara lain penghasil Saffron.
Pada batang putik Saffron yang disebut helai inilah sebenarnya yang kaya akan manfaat bunga Saffron, kaya akan zat-zat seperti antikarsinogenik (pencegah kanker), dan lainnya.
Baca Juga:Cara Meracik Masker Minyak Zaitun Plus Daun Pandan Untuk Wajah Glowing Putih BerseriCara Membuat Racikan Daun Pegagan Untuk Perawatan Wajah Putih Halus dan Awet Muda
Menurut beberapa sumber, dalam Ilmu kedokteran modern berhasil mengungkap manfaat saffron yang begitu kaya akan zat-zat antikarsinogenik, anti-mutagenik, immunomodulasi, dan antioksidan.
6 Manfaat Bunga Saffron Untuk Kesehatan Tubuh
Adapun beberapa manfaat bunga Saffron untuk kesehatan tubuh yang perlu Anda ketahui diantaranya sebagai berikut.
– Mengatasi Insomnia
Kandungan crocin pada bunga ini diyakini dapat mengurangi gerakan mata yang terlalu cepat saat tidur.
Crocetin, karotenoid lain dalam saffron, diyakini bisa meningkatkan total waktu tidur non-REM sebanyak 50 persen.
Menurut Uji klinis lain dalam Journal of Integrative Medicine menunjukkan bahwa saffron mampu membantu memperbaiki gejala depresi pada orang dewasa yang mengalami gangguan depresi.
– Menjaga Kesehatan Otak
Sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang terdapat dalam ekstrak Saffron juga menunjukkan potensi terapeutiknya untuk berbagai masalah pada sistem saraf dan juga meningkatkan kesehatan otak.