RADARCIREBON.ID – Manfaat kunyit untuk kesehatan tubuh secara ilmiah yang perlu Anda ketahui ternyata banyak.
Meskipun banyak, namun 10 manfaat kunyit untuk kesehatan secara ilmiah inilah yang perlu Anda ketahui karena paling familiar.
Untuk itu bagi Anda yang belum mengetahuinya, inilah 10 manfaat kunyit untuk kesehatan secara ilmiah yang perlu Anda ketahui.
Baca Juga:Inilah 5 Tanaman Pengusir Nyamuk Yang Bisa Anda Tanam di Rumah, Nyamuk Pergi Rumah Jadi Asri!3 Produk Mowilex yang Cocok Untuk Rumah Minimalis, Bikin Rumah Anda Jadi Lebih Menarik dan Mewah
Tanaman kunyit merupakan tanaman herbal dan juga rempah-rempah yang banyak kegunaannya.
Dan umumnya manfaat kunyit pada tubuh bisa digunakan untuk meredakan berbagai penyakit ringan dan juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Banyak dari masyarakat yang menggunakan kunyit sebagai bumbu dasar masakan, teh, dan juga jamu, juga banyak yang menggunakan kunyit sebagai jamu herbal.
Adapun manfaat kunyit yang banyak ini karena kunyit yang di kenal sebagai tanaman herbal memiliki kandungan yang bermanfaat bagi tubuh. Seperti adanya kandungan kurkumin, sesmetoksikumin.
Dan juga terdapat kandungan bisdesmetoksikurkumin, resim, pati, karbohidrat, protein, selulosa, lemak, vitamin C, antioksidan, zat pahit, zat besi, fosfor, kalsium, hingga minyak atsiri.
Dengan banyaknya kandungan tersebut, makan kunyit memiliki khasiat yang bermanfaat bagi tubuh kita.
Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan Secara Ilmiah
Jika Anda rutin mengkonsumsinya dengan takaran yang sesuai. Maka Anda akan mendapatkan manfaat sebagai berikut.
1. Daya Tahan Tubuh Meningkat
Baca Juga:Inilah 5 Warna Cat Rumah yang Bakal Menjadi Tren di Tahun 2024, Intip di Sini Info Lengkapnya!Produk Cream Pemutih Selangkangan Terbaik Agar Kulit Sehat dan Cerah, Inilah 5 Diantaranya!
Karena kunyit mengandung zat kurkumin yang bekerja meningkatkan daya tahan tubuh. Maka, sistem pertahanan tubuh melawan virus atau bakteri penyebab penyakit yang ditingkatkan, bukan secara langsung membunuh kuman tersebut.
Bahkan dengan mengonsumsi air kunyit secara rutin juga bisa membantu memerangi virus yang menginfeksi saluran pernapasan berkat adanya zat anti kataral.
2. Mengobati Radang
Yang kedua, dengan kandungan pada kunyit yang disebut kurkumin merupakan antioksidan yang memiliki efek antiradang poten, akan mampu mengatasi radang.
Satu kunyit, kurang lebih memiliki kandungan kurkumin sebanyak 200 miligram (mg). Zat aktif tersebut membantu menghentikan kerja enzim serta sitokin yang dapat menyebabkan inflasi pada tubuh.
Maka dari itu sangat bermanfaat untuk mengurang radang dan dapat meningkatkan kortison pada kelenjar adrenal dalam tubuh.