RADARCIREBON.ID – Inilah beberapa buah yang perlu kalian pertimbangkan sebagai cara mengatasi jerawat dengan makan buah.
Seperti yang kalian tahu bahwa buah adalah makanan yang kaya akan vitamin dan serat yang sangat bagus untuk kesehatan tubuh dan banyak hal lainnya.
Tidak hanya untuk kesehatan tubuh saja, ternyata buah juga bisa dimanfaatkan untuk kecantikan. Seperti halnya cara mengatasi jerawat dengan makan buah berikut ini.
Baca Juga:8 Cara Menggunakan Serum Air Mawar Viva, Bikin Wajah Putih Semirip Artis Jepang Dalam Waktu SingkatPetunjuk Bikin Wajah Glowing Permanen Dalam 3 Hari Penggunaan, Inilah Cara Meracik Serum Wajah Air Mawar Viva
Ada beberapa jenis buah yang bisa kalian konsumsi untuk mengatasi jerawat membandel pada wajah.
Kalian pastinya penasaran, bukan. Buah apa saja yang bisa dimanfaatkan sebagai cara mengatasi jerawat dengan makan buah.
Oleh karena itu simak artikel ini hingga habis untuk bisa mendapatkan wajah cantik dan bebas jerawat.
7 Cara Mengatasi Jerawat Dengan Makan Buah
Jerawat adalah masalah kulit yang umum dialami oleh banyak orang, terutama pada masa remaja dan dewasa awal.
Salah satu cara alami yang dapat membantu mengatasi jerawat adalah dengan mengubah pola makan Anda.
Buah-buahan merupakan sumber nutrisi penting yang dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan mengurangi kemunculan jerawat.
Artikel ini akan menjelaskan bagaimana makan buah-buahan dapat membantu mengatasi jerawat dan memberikan kulit yang lebih bersih dan sehat.
Baca Juga:Hadir Kembali Dengan Tampilan dan Spesifikasi yang Gahar, Ini Dia 5 Hp Jadul Nokia yang Lahir Kembali, Bikin NostalgiaWajah Glowing Permanen Cuma 5 Langkah, Ini Dia Cara Menggunakan Masker Lidah Buaya dan Minyak Zaitun Sebagai Perawatan Wajah
Yuk, lihat apa saja daftar 7 buah untuk kulit berjerawat berikut ini!
1. Alpukat
Buah alpukat termasuk ke dalam daftar kelompok superfood karena manfaatnya yang sangat banyak.
Selain kaya akan serat, folat, vitamin A, B, E, K dan B6. Buah ini juga mengandung vitamin C yang bantu mengurangi timbulnya jerawat di kulit wajah dan melindungi serta memperbaiki sel kulit.
Untuk mendapatkan nutrisi optimal pada wajah, kamu dapat mengonsumsinya atau mengoleskan ke wajah sebagai masker.
2. Apel
Kandungan vitamin A dan C di dalam apel sangat baik untuk merawat keremajaan kulit wajah dan membantu proses regenerasi sel kulit.